プロテインでお腹を壊すことはありますか?
プロテイン摂取後にお腹を壊すことは考えられます。
医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科 消化器科
石川 翔理 監修
(参考文献)
齋藤 忠夫. 乳糖不耐について(その3) 乳糖不耐の特徴、診断方法および食品中の乳糖の低減・除去方法. 畜産技術. 2021, 2021, 29-34.
江崎グリコ.“牛乳やホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする理由を教えてください”..https://customer.glico.com/s/article/%E7%89%9B%E4%B9%B3%E3%82%84%E3%83%9B%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%92%E9%A3%B2%E3%82%80%E3%81%A8%E3%81%8A%E8%85%B9%E3%81%8C%E3%82%B4%E3%83%AD%E3%82%B4%E3%83%AD%E3%81%99%E3%82%8B%E7%90%86%E7%94%B1%E3%82%92%E6%95%99%E3%81%88%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%95%E3%81%84#:~:text=%E7%89%9B%E4%B9%B3%E3%82%84%E3%83%9B%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AB,%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%92%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82,(参照 2025-02-26).
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