挫傷の治療にかかる期間はどのくらいですか？
軽度な挫傷なら数日から1週間程度ですが、重度の筋挫傷や骨挫傷の場合は数ヶ月かかることもあります。
挫傷の完治までの期間は、損傷の程度や種類によって大きく異なります。
- 軽度の筋挫傷： 適切な処置を行って安静に気をつければ、数日から1週間程度で回復することが多いです。
- 重度の筋挫傷： スポーツに復帰できるほど回復するのに、数週間から数ヶ月かかる場合があります。
- 骨挫傷： 痛みが軽減するまでにも1ヶ月ほど、完全に治るまでには2〜3ヶ月程度かかることがあります。
無理をして早くスポーツや運動に復帰してしまうと、再発したり痛みが長引いたりする原因になります。早く治すためにも、あせらず医師の指示に沿って、リハビリなどの治療を進めることが重要です。
に聞いてみよう挫傷について、特に知りたいことは何ですか？
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(参考文献)
スポーツ損傷シリーズ.“5.肉離れ”.日本整形外科学会.https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s05.pdf,(参照 2026-02-12).
スポーツでケガをしたら？.健康相談.日本臨床整形外科学会,https://jcoa.gr.jp/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9B%B8%E8%AB%87/%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%8F%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%92%E7%B6%9A%E3%81%91%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB/%E5%BF%9C%E6%80%A5%E5%87%A6%E7%BD%AE/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%81%A7%E3%82%B1%E3%82%AC%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%EF%BC%9F/（参照 2026-02-12）
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山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
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