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適応障害になった場合、仕事はどうしたらいいでしょうか？
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
仕事がストレス因であれば、いったん仕事から離れたり、職場環境や業務内容を調整したりすることが望ましいです。
解説
仕事がストレス因であるとはっきりしている場合、思いきって仕事を休むことが回復への近道になります。
職場に復帰して仕事を続けるにしても、業務の負荷を軽くしてもらう・異動させてもらうなどの対応を、会社と相談してとってもらうことが望ましいです。
主治医とも相談し、症状の重症度や仕事を休んだ場合の補償などもふまえながら総合的に判断しましょう。
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(参考文献)
関連する質問
検査で、軽度認知障害（MCI）の結果でした。今後どのようにフォローアップしていけばいいですか？
生活習慣病の管理や、適度な運動を推奨します。抗認知症薬の投与は推奨されません。
自立支援医療とは何でしょうか？
精神障害の診療にかかる費用を公費で負担してもらえる制度です。市町村の窓口で申請を行います。
適応障害の場合、日常生活で気を付けることは何でしょうか？
規則正しい生活を送ること、可能な範囲で体を動かすことが大切です。
認知症に対して、服薬以外に家でできることは何かありますか？
他の人と交流する、身体を動かすなど、脳とからだに刺激を与えましょう。
認知症は薬で治りますか？
基本的に多くの認知症は薬で「完全に治す」ことはできません。
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