緊張しやすい原因や考えられる病気には何がありますか？
性格や過去の経験など、さまざまな原因があると考えられており、苦痛が強い場合は社交不安症の可能性があります。
緊張しやすい症状の原因はさまざまですが、もともとの気質や遺伝的要因だけでなく、いじめなどのつらい体験や、過去に恥ずかしい思いをした経験、育った環境なども影響していると考えられています。
緊張しやすいために、人に見られたり注目を浴びる場面を避け、日常生活にも大きな支障が生じている場合、社交不安症という病気と関連している可能性があります。
社交不安症は治療により改善が期待できるため、精神科や心療内科で相談することをおすすめします。
こころの港クリニック 京橋・東京駅前 精神科・心療内科
山﨑 龍一 監修
(参考文献)
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