喉の違和感がある場合、治療や予防方法には何がありますか？
加湿や水分補給で、違和感の予防や症状軽減に繋がることがあります。
喉の違和感の治療法や予防方法は原因により異なります。
ただし、以下のことは自宅で試すことも可能で、違和感の解消や予防に繋がることもあるので試してみるとよいでしょう。
- 加湿を行い空気の湿度を適切に保つ
- 十分な水分を摂取する
- 喫煙、アルコール、カフェインなどの刺激物を避ける
- ストレスを減少させる
真生会富山病院 耳鼻咽喉科
阿河 光治 監修
(参考文献)
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