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自傷行為と自殺は違いますか？
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
自傷行為は「死にたい」という明確な意思を持たずに行うため、自殺とは異なります。
解説
自殺は、絶望感や無力感のなかで唯一の最終的な解決策として選ばれることがありますが、自傷行為をする者の苦痛は、断続的で、一時的な解決策であり、しばらくすると痛みが和らぐこともあります 。自殺を回避する方法としてとられることがあります。
一般的に自傷行為は命に関わる可能性の低いものですが、エスカレートすると自殺に至ることもありえます。
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(参考文献)
関連する質問
「自分を傷つける」とはどのような症状ですか？
リストカットをはじめとする故意に自分で自分の身体を傷つける行為を指し、「自傷行為」と言われます。
自分を傷つける原因や考えられる病気には何がありますか？
過去の経験や最近の辛い出来事が原因になることがあります。また、統合失調症やうつ病といった精神疾患が背景にある場合もあります。
梅雨の時期や冬に悲しくなってしまうのですが、これも病気でしょうか？
必ずしも病気とは限りませんが、季節や気候によって症状の現れ方が変わるうつ病の症状もあります。
自傷行為が疑われる場合、受診の目安はありますか？
自傷行為が見られる場合には専門家に相談することが大切です。周りの人が受診へとつなげてあげることが大きなサポートになります。
自傷行為にはどのような種類がありますか？
リストカットのような身体を傷付ける行為や薬物乱用、摂食障害などが挙げられます。
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