びらん性胃炎の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

びらん性胃炎では、痛み止めの飲みすぎ、暴飲暴食、アルコール、ストレスなど、胃に負担をかける原因を減らすことが大切です。NSAIDsと呼ばれるタイプの痛み止めは、びらん性胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍の原因になります。決められた分量以上に飲むことは避けてください。

また、長期間痛み止めを飲む必要がある場合は、胃薬を併用することがあります。実際の薬の飲み方については、必ず医師にご相談ください。暴飲暴食などの乱れた食生活は胃に負担をかけ、症状を悪化させてしまう可能性があります。栄養バランスの取れた食事を、規則正しくとることが大切です。

アルコールやストレスも胃の粘膜が荒れてしまう原因の一つと考えられており、びらん性胃炎と診断された場合は避けたほうがよいでしょう。