過換気症候群

最終更新日

過換気症候群の症状をセルフチェックできますか?

精神科・心療内科

日下 慶子 監修

回答

過換気症候群の症状や原因、おすすめの病院や対処方法は症状検索エンジン「ユビー」で調べられます。

解説

症状が出ている際には、症状検索エンジン「ユビー」を活用し、ぜひ症状をセルフチェックしてみてください。
また、以下のような状況にある方は「ユビー」で最寄りの医療機関の検索の上、ぜひ早めの受診をご検討ください。

  • 慢性的にストレスを感じている
  • ストレスへの対処方法が分からず我慢している
  • よく眠れない
  • 気分が落ち込む
  • 意欲が湧かない
  • 以前なら楽しめていたこと(趣味など)が楽しめない
  • 心配事について頭の中でグルグル考えてしまう
  • 過換気になるのが心配で、やりたいことを我慢している
  • 過換気になるのが心配で、必要なのにできていないことがある
  • 学校や職場で過換気になってしまい、社会生活に支障が出ている

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(参考文献)

過換気症候群が気になる方はチェック

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症状検索エンジン「ユビー」

体調に不安がある、あるいは医療機関への受診を考えている方向けに、20問〜30問程度の質問に答えることで関連する病名や適切な受診先や調べられる無料の症状検索サービスです。

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