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一般的にどのような治療を行いますか？
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
抗うつ薬や抗不安薬なども必要に応じて用いながら過換気発作に対処しつつ、心理的ストレスを減らして治癒を目指します。
解説
過換気の発作にその都度対処しながら、過換気症候群を引き起こしているストレスの原因を取り除いたり対処法を身に付けたりして、病気の治癒を目指していきます。
過換気の発作が起きた時は、ゆっくり呼吸をしたり、少しの間呼吸を止めたりすると、発作が治まるのが早まります。
なお、過換気症状を落ち着かせるための方法として有名な「ペーパーバッグ法」は、最近ではあまり推奨されていません。
症状がなかなかよくならない場合、抗うつ薬や抗不安薬を用いた薬物療法を取り入れることもあります。
関連する病気と症状
(参考文献)
「ユビー」でわかること
ほかの過換気症候群の質問
過換気症候群とはどのような病気ですか？
精神的な不安や極度の緊張により過換気（過呼吸）になり、さまざまな症状が出る病気です。
過呼吸はどのような人がなりやすいですか？ きっかけや原因はありますか？
若い女性や神経質な人、緊張しやすい人、不安になりがちな人がなりやすいです。原因は心理的なものが多いです。
過換気症候群を放置するとどうなりますか？
放置すると過換気が数十分間にわたって続くことがありますが、強い過換気でも次第に治まります。
過換気症候群とパニック障害の違いはありますか？
過換気症候群とパニック障害には、息苦しさ、動悸、振戦（ふるえ）、知覚異常など共通する症状が多く見られます。
過換気症候群には、どのような症状が見られますか？
息がしづらくなったり、血管が縮むことで手足のしびれや振戦（ふるえ）などが起こったりすることがあります。
過換気症候群に関連する病気や症状
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