過換気症候群
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過呼吸はどのような人がなりやすいですか? きっかけや原因はありますか?
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
回答
若い女性や神経質な人、緊張しやすい人、不安になりがちな人がなりやすいです。原因は心理的なものが多いです。
解説
過換気症候群は緊張しやすい人や不安になりやすい人に多く見られます。
心理的ストレスが原因となるケースが多く、苦痛を言葉に出すのが苦手な人の身体症状として現れることがあります。
どのような人がなりやすいか
20歳代、30歳代などの若い女性で心理的ストレスが大きい方がなりやすいです。
ただ15歳未満から90歳代まで報告はあります。
きっかけや原因について
不安や心配などの精神的なストレスがきっかけで起こる場合が多いです。
ほかに、吐き気を催した時や嘔吐中、発熱しているとき、飲酒の後に起こる場合もあります。
また、マラソンなど運動をきっかけに発症する人もいます。
関連する病気と症状
(参考文献)
ほかの過換気症候群の質問
薬の服用による副作用はありますか?
抗うつ薬は吐き気などの胃腸の症状を引き起こすことがあります。抗不安薬は眠気やだるさを引き起こすことがあります。
一般的にどのような薬を飲んで治療しますか?
抗うつ薬や抗不安薬を用いた薬物治療を行うことがあります。頓服薬を用いることもあります。
過呼吸の発作が起こった時はどのように対処すればよいですか?
まずはゆっくり呼吸をして心身を落ち着かせましょう。処方されている薬があれば服用してください。
治療中に日常生活で気をつけることは何でしょうか?
不安や緊張を感じる場面を極力避け、過換気の発作が出た時は落ち着くことを心がけましょう。
治療を開始してから治るまでの流れが知りたいです。
抗うつ薬や抗不安薬なども必要に応じて用いながら過換気発作に対処しつつ、心理的ストレスを減らして治癒を目指します。
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