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過換気症候群・パニック障害

過呼吸がコントロールを失い、パニック発作を生じたり、発作のあとも「また次に同じことが起きたらどうしよう」と不安に駆られて心労が重なっていく疾患です。発作中にしびれや失神などの身体症状が生じることも多いです

関連症状

次の症状などが特徴として見られます。

  • 息苦しさを感じる
  • 急に不安な気持ちや恐怖を感じることがある
  • 皮ふ表面の感覚がおかしい
  • 同じ発作が起こるのではないかという強い不安
  • 些細な刺激に敏感
  • 夜によく眠れない
  • 脈絡のない不安や恐怖
  • このまま窒息したり死んでしまうんじゃないかと怖い
  • 不安感がある
  • 触ってないのにジンジン、ピリピリとしびれる感じがする

対処法

まずは安心、安全の確保が重要です。過呼吸・パニックに陥りそうな状況は極力避けて安静を保つようにしましょう。発作のコントロールがきかない場合は心療内科への受診がよいでしょう

本サービスではいくつかの質問に答えると、次の内容を確認することができます
過換気症候群・不安障害と関連性のある病気
受診すべき診療科
過換気症候群・不安障害でおすすめの病院

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しびれがある
不安を感じる
チクチクする
息が苦しい
動悸がする
手がしびれる
足の裏がしびれる
胸の感覚がおかしい
当てはまる症状がない方は
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