過換気症候群・不安障害
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更新日：1/25/2023
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過換気症候群・不安障害について「ユビー」でわかること
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過換気症候群・不安障害のQ&A
過換気症候群とはどのような病気ですか？
精神的な不安や極度の緊張により過換気（過呼吸）になり、さまざまな症状が出る病気です。
詳細を見る過換気症候群はどのような人がなりやすい病気ですか？ きっかけや原因はありますか？
若い女性や神経質な人、緊張しやすい人、不安になりがちな人がなりやすいです。原因は心理的なものが多いです。
詳細を見る過換気症候群を放置するとどうなりますか？
放置すると過換気が数十分間にわたって続くことがありますが、強い過換気でも次第に治まります。
詳細を見る過換気症候群とパニック障害の違いはありますか？
過換気症候群とパニック障害には、息苦しさ、動悸、振戦（ふるえ）、知覚異常など共通する症状が多く見られます。
詳細を見る過換気症候群には、どのような症状が見られますか？
息がしづらくなったり、血管が縮むことで手足のしびれや振戦（ふるえ）などが起こったりすることがあります。
詳細を見る過換気症候群の発作はどれくらいの時間続きますか？
多くの場合30〜60分程度で自然に治まりますが、不安症状が強いと長引くおそれがあります。
詳細を見る過換気症候群と症状が似ている他の病気はありますか？
気管支喘息やパニック障害、解離性障害などとの区別が必要となる場合があります。
詳細を見る過換気症候群の症状をセルフチェックできますか？
過換気症候群の症状や原因、おすすめの病院や対処方法は症状検索エンジン「ユビー」で調べられます。
詳細を見るどのようにして診断しますか？
身体の病気がないことを確認したうえで、発症した状況などから診断します。
詳細を見るどのような検査を行いますか？
身体の異常がないかどうか確かめるために血液検査などを行うことがあります。診断を確定するために問診も行います。
詳細を見る一般的にどのような治療を行いますか？
抗うつ薬や抗不安薬なども必要に応じて用いながら過換気発作に対処しつつ、心理的ストレスを減らして治癒を目指します。
詳細を見る治療を開始してから治るまでの流れが知りたいです。
抗うつ薬や抗不安薬なども必要に応じて用いながら過換気発作に対処しつつ、心理的ストレスを減らして治癒を目指します。
詳細を見る治療中に日常生活で気をつけることは何でしょうか？
不安や緊張を感じる場面を極力避け、過換気の発作が出た時は落ち着くことを心がけましょう。
詳細を見る過換気の発作が起こった時はどのように対処すればよいですか？
まずはゆっくり呼吸をして心身を落ち着かせましょう。処方されている薬があれば服用してください。
詳細を見る一般的にどのような薬を飲んで治療しますか？
抗うつ薬や抗不安薬を用いた薬物治療を行うことがあります。頓服薬を用いることもあります。
詳細を見る薬の服用による副作用はありますか？
抗うつ薬は吐き気などの胃腸の症状を引き起こすことがあります。抗不安薬は眠気やだるさを引き起こすことがあります。
詳細を見る医療機関を受診する目安はありますか？
発作が何度も出ている場合は、他の病気の可能性もあるので受診しましょう。
詳細を見るどの診療科を受診したらいいですか？
まずは内科で身体の異常がないか診てもらいましょう。身体検査で異常が見つからなければ、心療内科か精神科を受診しましょう。
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過換気症候群・不安障害について、医師からのよくある質問
- 現在、息苦しさを感じていますか？
- 急に不安な気持ちや恐怖を感じることがありますか？
- 皮ふ表面の感覚がおかしいと感じますか？
- 普段は気にならない些細な事に敏感な状態ですか？
- 同じ発作が起こるのではないかという強い不安を感じていますか？
監修医師
診療科・専門領域
- 精神科
- 心療内科
