対人恐怖症の人に対する接し方で気をつけるべきことはありますか?
はい。距離感や話のペース、会話の人数などに気をつけるようにしましょう。
対人恐怖症(社交不安症)の人と接する際には、一般的には以下のようなことを心がけるとよいでしょう。
- 途中で遮らず、落ち着いて最後まで話を聞く
- 個別、あるいは気心の知れた少人数で会話をする
- 無理に話を促さず、相手のペースに合わせて会話をする
- 身体的、精神的に適切な距離感を保つ
また、ご本人に話しやすい状況や話しにくい状況を確認し、環境を整える手助けをしてあげるのも効果的です。
こころの港クリニック 京橋・東京駅前 精神科・心療内科
山﨑 龍一 監修
(参考文献)
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