ユビー

あがり症
と症状の関連性をAIで無料でチェック

更新日:2/15/2022

監修医師:
白井 優

かんたん3分(無料)

あがり症があなたの症状に関連するかチェック

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あがり症について「ユビー」でわかること

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回答結果を医療機関に連携できるから、診療がスムーズ
※一部の医療機関で対応

社交不安症とは

人前でのコミュニケーションに極度に緊張しやすかったり、汗やドキドキが著しくなることがあります。

関連症状

次の症状などが特徴として見られます。

  • 赤面するのがこわい
  • 人前で緊張する
  • 緊張しやすくあがり症である
  • 不安感がある
  • 穏やかさを保てない
  • 不安や心配が治まらず、とめどなく出てくる
  • 気持ちが高ぶったり、恐怖を感じたりする
  • どもりやすい
  • 急に不安な気持ちや恐怖を感じることがある
  • 些細な刺激に敏感

対処法

対人緊張やコミュニケーションへの不安が著しい場合は、一時的にストレスと感じる状況を避けて休息をこころがけましょう

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最新のガイドライン・医療水準を取り込んだデータベースを元に関連する病気・症状を表示しています。信頼性の高い医療情報の提供に向けて

あがり症について、医師からのよくある質問

  • 恥ずかしくて顔が赤くなるのがこわいと感じますか?
  • 人前で極度に緊張しがちですか?
  • 緊張しやすくあがり症であると感じますか?
  • 日常的に不安な感じがありますか?
  • 不安や心配が治まらず、とめどなく出てきますか?
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監修医師

白井 優

診療科・専門領域

  • 精神科
  • 心療内科
四谷ゆいクリニックにて英語圏、ポルトガル語圏のメンタルヘルス診療に従事。児童の神経発達症から認知症まで広く診療を行っている。ダイバーシティクリニック(www.diversity.clinic)を通じてメンタルヘルスの知見を発信している。
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