強度近視の視力の目安は?強度近視と症状の関連性をAIで無料でチェック
監修医師山口 知暁東北大学病院 眼科
- 更新日
- 2026/10/27
- 公開日
- 2020/09/03
強度近視とは
近視とは裸眼で近くが見えるが遠くにピントがあいにくい状態で、それが高度である場合、強度近視といいます。一般的に近視度数がマイナス6ジオプタ以上の場合(16cm以上遠くが裸眼でピントが合わない状態)となります。
最強度近視とはどのような状態ですか?
強度近視の中でも、特に近視が強い状態を最強度近視と呼ぶことがあります。
定義には諸説ありますが、-6Dよりも強度の屈折率の近視を強度近視と呼ぶことが多いです。
最強度近視についても、はっきりとした定義が定まっているわけではありませんが、強度近視の中でも特に近視の強い状態であり、-8Dよりも近視が強い状態や、-10Dよりも近視が強い状態などを示すことが多いです。
「強度近視」とはどのような病気ですか?
近視の中でも特に度数が強くなり、眼軸長(眼球の前後方向の長さ)が異常に伸びてしまった状態のことです。
強度近視の目安は、5歳以下では−4.00Dを超える、6歳以上では−6.00Dを超える近視とされています。強度近視は、近視による眼軸の延長によって、眼球の後方部分が変形を起こし、視力障害をきたすと病的近視と呼ばれます。眼底では、網膜・脈絡膜と呼ばれる部分の構造変化が起こることがあります。
強度近視の症状
強度近視には初期症状はありますか?
強度近視ではどのような症状がありますか?
遠方のものがぼやけたり、かすんだり、中心がゆがんだり暗くなったりして見えるなどの症状が現れます。
強度近視では、裸眼での生活は厳しく、ぼやけたりかすんで見えたりします。また、眼鏡やコンタクトレンズの度数は強くなります。そのほかに、緑内障や近視性脈絡膜新生血管、網膜裂孔・網膜剥離などの合併症が起こることがあります。見えづらい場合や、飛蚊症が強くなるなどの症状があれば、眼科を受診しましょう。
強度近視の原因
強度近視の原因は何がありますか?
近業や屋外活動の減少といった環境的要因と遺伝的要因の両方が関係していると言われています。
強度近視の原因は、環境因子と遺伝因子があります。環境因子は、デジタル文化やゲームの普及によって室内で過ごすことが多くなり、野外での活動が少なくなることによります。また、近視家系の場合には、遺伝的な要因が関係しています。
強度近視の治療・対処法
強度近視への対処法は?
症状の進行が早い場合では、慎重に病気の進展を見極め、レーザー治療、硝子体注射、硝子体手術などの治療法を行います。病気を早く見つけるためには、定期的な眼科検診が欠かせません。
強度近視は、ICLで治療可能ですか?
ICLで治療することは可能ですが、リスクもあるため眼科医の説明を受け、自分に適しているか確認することが大切です。
強度近視は、ICL(有水晶体眼内レンズ)という方法で治療することが可能です。ICLは、目の中に小さなレンズを挿入することで視力を矯正する手術です。
この手術はレーシックのような角膜を削る手術とは異なり、角膜に問題がある人や強度近視の人にも適用できるのが特徴です。
ICLは日本では2007年ごろから使われはじめ、2010年に厚生労働省の認可を受けて広く行われるようになりました。
ただし、この手術にはリスクもあり、術後に白内障が発生する可能性があることが知られています。
治療を受ける場合は、眼科で詳しい説明を受け、自分に適した方法かどうかを確認することが大切です。
強度近視の場合、主にどのような治療をしますか?
強度近視やその合併症では、外科的手術やレーザー治療、抗VEGF薬の注射による治療などが行われます。
強度近視に対する一般的な治療は、眼鏡やコンタクト、場合によってはハードコンタクトを使用して、屈折矯正を行います。手術治療としては、レーシック手術や眼内レンズ挿入を行います。
また、合併する病気によっては以下のような治療があります。
緑内障の合併による場合
緑内障点眼薬を行います。
網膜裂孔・網膜剥離が合併した場合
レーザー治療や硝子体手術を行います。
近視性脈絡膜新生血管がある場合
抗VGEF薬の使用します。
受診の目安・何科を受診するべきか
強度近視が疑われる場合、何科を受診したらよいですか?
強度近視が疑われる場合には、自覚症状が軽くても定期的な眼科受診を心がけましょう。
強度近視が疑われる場合には、屈折・視力矯正のため、眼科での検査や合併症の評価をおすすめいたします。
強度近視を放置するとどうなりますか?
強度近視では、さまざまな目の疾患を引き起こし、視力が低下する可能性があります。
強度近視を放置すると、以下のようなさまざまな目の疾患を引き起こす可能性があります。
- 病的近視における脈絡膜新生血管
- 黄斑萎縮
- 網膜剥離
など重篤な疾患が引き起こされることがあります。
これらの病気を予防する有効な方法はありませんが、万が一上記のような病気が起こった際にすぐに治療を開始できるよう、強度近視の患者さんは定期的に眼科を受診し、眼底検査を含めた検診を受けるとよいでしょう。
強度近視の名医の探し方を教えてください。
まずは近くの眼科を受診して、近視が強いことを相談しましょう。検査を行い、必要な場合には専門の医師を紹介してもらえるでしょう。
強度近視でも、必ずしも治療が必要なわけではなく、経過観察のみで問題ない場合もあります。
そのため、まずは近くの眼科を受診し、専門家の診察を受けることが大切です。
多くの場合、定期的な経過観察を行うことで目の健康を維持できます。
一方で、強度近視に合併して目の疾患が生じることもあります。
例えば、網膜剥離や黄斑変性症などの合併症が進行する可能性もあるため、早めに発見し治療を受けることが重要です。
症状が悪化した場合や新たな問題が出た場合は、すぐに医師と相談し、必要に応じて専門的な医療機関で治療を受けるようにしましょう。
早めの対応が、目の健康を長く守るための大切な一歩となります。
また、Ubieでは「かんたん医師相談」から、気軽に医師に相談することも可能です。
強度近視が疑われる場合、病院を受診する目安はありますか?
視力が急に低下したり、遠くの物がぼやけて見えるなどの症状がある場合は、病院を受診することをおすすめします。
近視の進行は通常、20歳前後になるとゆっくりになり落ち着いてきますが、それから約50年後、高齢になるとその影響が深刻になり、視覚障害を引き起こすようになります。そのため、若いうちから目の健康を守るための定期的な検査が重要です。
強度近視とは、近視の程度が-0.6D(ジオプトリ―:屈折度数の単位)よりも強い状態を言います。
特に、視力が急に低下したり、遠くの物がぼやけて見えるなどの症状がある場合は、そのままにせず、早めに眼科を受診しましょう。
強度近視の専門医がいる近くの病院はありますか?
強度近視の専門医がいる病院を見る強度近視の薬
強度近視は主にどのような薬で治療しますか?副作用はありますか?
強度近視の治療には、点眼薬やサプリメントが使われることがあります。
強度近視の治療に使用される点眼薬やサプリメントは以下の通りです。
1. 低濃度アトロピン点眼
アトロピンという目薬は、近視の進行を抑える効果があることが昔から知られており、2年間で近視の進行をおおよそ20〜60%程度抑える効果があるとされています。
ただし、濃度が高いと瞳孔が大きく開きすぎて、明るい場所がまぶしくなったり、近くが見えにくくなったりする副作用があります。
そこで、現在では副作用が少ない低い濃度のアトロピン点眼が使われるようになっています。
2. クロセチン(近視抑制サプリメント)
クロセチンは、近視の進行を抑える効果があるとされる成分で、内服サプリメントとして使用されています。
小学生を対象とした研究では、近視の進行を20%ほど抑え、目の奥(脈絡膜)が薄くなるのを防ぐ効果が確認されています。
クロセチンは飲むタイプなので、軽い近視の子どもにも使いやすく、他の治療と組み合わせて使えるのがメリットと言われています。
それぞれの方法にメリットや効果の違いがあるので、医師と相談しながら自分に合った治療を選ぶことが大切です。
強度近視は主にどのような薬で治療しますか?副作用はありますか?
近視の進行を遅らせる薬として低濃度アトロピン点眼薬が使用されます。
低濃度アトロピン点眼薬は、毛様体筋という筋調節を麻痺させて、散瞳(目薬を使って瞳を大きく広げること)させます。小児の斜視・弱視の診断や治療に、頻繁に使われています。低濃度アトロピン点眼薬は濃度が低いため副作用がほとんどありません。 1日1回、夜寝る前に点眼するため、負担も大きくありません。
対処法・セルフケア
強度近視で薬が効かない場合、どうしたらよいですか?
薬以外にも屋外活動を増やしたり、光を活用した治療法が有効と言われています。
強度近視で薬が効かない場合でも、近視の進行を抑える方法について、いくつかの研究報告をご紹介します。
1. 屋外活動を増やす
子供の近視の場合は、長時間の読書やスマホ使用などの「近くを見る作業」が増え、外で遊ぶ時間が減ることで進行しやすいとされています。
研究によれば、週200分以上の屋外活動(1日30分~1時間程度を目安)が、近視の進行を抑える効果があると確認されています。
2. 光を活用した治療
近年では、光の波長が近視に与える影響についても研究が進んでいます。
バイオレット光は近視を抑える効果が強いことがわかっていますが、通常の窓ガラスやUVカット眼鏡はこの光を遮断してしまいます。
そのため、バイオレット光を通す特殊な眼鏡が開発されており、近視の進行を約20%抑える効果が確認されています。
強度近視の場合、日常生活で気を付けることはありますか?
正常な人より眼球が弱いため、目をこすったり、ぶつけたり、ぎゅっと強くつぶったりしないことが大切です。
強度近視では、軽度の近視と比較をするとさまざまが合併症を起こす可能性があります。
視野障害をきたす緑内障や飛蚊症の原因である、網膜裂孔・網膜剥離などを引き起こす可能性があるため、見えない部分がないか、飛蚊症が増えていないかなどをチェックするようにしましょう。
強度近視で薬が効かない場合、どうしたらよいですか?
点眼以外の治療として、眼鏡やコンタクトレンズを使用して矯正を行います。
低濃度アトロピン点眼薬は近視抑制や仮性近視に対する治療薬になります。病的近視まで進行してしまうと、屈折矯正を行う際には、レーシック手術や眼内コンタクトレンズ挿入術を行う必要が考えられます。
強度近視に関連するその他の質問
強度近視の人が自力で視力回復することはできますか?
基本的に強度近視による視力低下を自力で回復することは難しいです。
強度近視は、自力での視力回復は不可能です。しかし、眼鏡やコンタクトレンズ、レーシック手術、眼内コンタクトレンズを使用することで、視力を向上させることは可能です。
強度近視では失明することもありますか?
強度近視の視力の目安はどれくらいですか?
強度近視では裸眼視力が0.1以下であることが多いです。
強度近視の定義はさまざまですが、一般的には屈折度数が-6Dを超える近視が強度近視の目安です。
裸眼の視力には、近視の度数のほかにも乱視の状態なども関与しており、直接の関係がないため、裸眼視力の値で強度近視かを判断することは難しいです。
ただし、一般的には強度近視の状態では、裸眼視力は0.1以下であることが多いです。
一方で、眼鏡をかけた状態での視力は、強度近視以外の疾患がない場合には1.0以上出ることもあります。
強度近視の場合、眼鏡とコンタクトどちらがよいですか?
眼鏡とコンタクトにはどちらにもよい点、悪い点があります。個人に合ったほうを選ぶとよいでしょう。
強度近視の場合、眼鏡とコンタクトレンズのどちらがよいかは、個々のライフスタイルや目の状態によります。
眼鏡は目に直接触れないため感染リスクが低く、メンテナンスも簡単で長時間使用しても目が乾きにくい利点があります。
一方で、矯正度数が高いとレンズが厚くなることがあり、見た目や重さ、視界の歪みが気になる場合もあります。
これに対し、コンタクトレンズは自然な視界が得られ、スポーツや活動的な場面で便利です。ただし、装着時に感染や乾燥などのリスクが伴います。
どちらが適しているか迷ったときは、眼科で医師のアドバイスを受けるのが望ましいでしょう。
強度近視で障害者手帳を取得することはできますか?
強度近視による疾患で矯正視力不良の場合には、取得が可能です。
一般的に強度近視以外の目の病気がない場合には、矯正視力(眼鏡をかけた状態での視力)は良好なことが多く、その場合には障害者手帳の取得はできません。
ただし、強度近視はさまざまな疾患を引き起こすことが知られています。それらの疾患により矯正視力が落ちてしまった場合には、その視力によっては障害者手帳の取得が可能なことがあります。
眼鏡をかけても十分な視力が出ない場合には、医師に障害者手帳の取得が可能かどうか、相談するとよいでしょう。
強度の近視6D以上は、絶対してはいけないことはありますか?
目をぶつけたり、必要以上にこすったり、目に圧力をかけないようにし、ぎゅっと強く目をつぶることは避けましょう。
強度近視(近視の程度が-6.0Dよりも悪い状態)になると、眼球の形が変わりやすくなり、その結果、網膜や視神経にダメージを与えることがあります。
そのため、ちょっとした圧力がかかっても、眼底出血を起こすことがあるので注意が必要です。
目をぶつけたり、必要以上にこすったり、目に圧力をかけないようにし、ぎゅっと強く目をつぶることは避けましょう。
これが進行すると、失明のリスクが高まる「病的近視」という深刻な病気になることがありますので、視力が急に低下したり、遠くの物がぼやけて見えるなどの症状がある場合は、そのままにせず早めに眼科を受診しましょう。
参考文献
日本近視学会.“近視とは?”..https://www.myopiasociety.jp/general/about/,(参照 2025-01-20).
.“強度近視とその関連因子について”..https://epi.ncc.go.jp/jphcnext/pabulication/individual.html?entry_id=61,(参照 1899-12-30).
岡義隆.強度近視による視力を回復する方法|ICL手術のメリット・デメリットを解説.【先進会眼科 東京 名古屋 大阪 福岡】ICL・レーシック治療で視力回復,https://senshinkai-clinic.jp/column/article/23/(参照 2025-01-20)
強度近視を回復する方法はどのようななものですか?
眼球の中にレンズを埋め込むICL(眼内コンタクトレンズ)手術によって近視を矯正することができます。
強度近視自体を回復させることはできませんが、進行予防や矯正する方法はあります。近視進行予防に低濃度アトロピン点眼薬を使用することがあります。そのほかには、眼鏡・コンタクト・ハードコンタクトレンズを使用します。手術治療では、レーシック手術や眼内コンタクトレンズ(ICL)をすることで矯正できます。
強度近視と網膜剥離の関係性について教えてください。
強度近視では、そうでない目と比較して網膜剥離が起こりやすいです。
強度近視では、網膜剥離を起こす可能性が、そうでない目に比べて高いことが知られています。
ある研究では、網膜剥離は近視があると起こりやすく、強度近視ではさらに起こりやすいことが示されています。
強度近視がある場合には、眼底の検査を定期的に受けて、網膜剥離を引き起こすような網膜裂孔がないかの診察を受けるとよいでしょう。
また、飛蚊症が増えた場合、視野の一部が見えなくなった場合には、すぐに病院を受診して、眼底検査を受けることをおすすめします。
強度近視の人でも老眼になりますか?
強度近視の人でも老眼になることはありますが、老眼の自覚は弱いことが多いです。
人間の目には、遠くを見ている状態から手元にピントを合わせるピント調整能力が備わっています。
強度近視の有無に関わらず、年齢を重ねると目のピント調節能力が弱くなってきます。これを老眼と呼びます。
近視のない方の場合、調節能力が落ちることで、手元の見えづらさを自覚することが多いです。
一方で、強度近視の場合、もともと手元にピントが合っているため、手元の見えづらさを自覚することは少なく、老眼による見えづらさの自覚は弱いことも多いです。
強度近視で緑内障になることはありますか?
強度近視では、近視がない人と比べて、3倍近く開放隅角緑内障になりやすいと言われています。
強度近視は、さまざまな目の疾患を引き起こすことが知られており、緑内障もそのひとつです。
緑内障には複数の種類がありますが、そのうちのひとつのタイプである、開放隅角緑内障は、強度近視眼では正常の目と比較して3倍程度起きやすいことが、研究で報告されています。
緑内障は、早期発見と早期からの治療を行うことで、進行を遅らせることができます。
強度近視がある場合には、定期的に眼科を受診し、緑内障を含めた検査を行うことが大切です。
小学生などの子供でも強度近視になることはありますか?
子供でも強度近視になることはあります。
近年、スマートフォンなどの電子機器の使用が増加していることもあり、近視の人口は増加しています。
近視には生活環境や遺伝など、さまざまな要因が関連していると言われています。
これらの状況によっては、小学生などの子供でも強度近視になる可能性はあります。
子供の時期は近視が進行しやすい時期です。自由診療ではありますが、小児期に近視の進行を抑えるような点眼が実用化されています。
また、オルソケラトロジーの使用によって、近視の進行を抑えることができる可能性があることも報告されています。
詳しくは医師に相談するとよいでしょう。
参考文献
J.C. Yam, et al. Ophthalmology. 2019, 126(1), 113-124.
Hiraoka T. Eye Contact Lens. 2022,48(3),100-104.
A. Miki, et al. Ophthalmic Epidemiol. 2024, 31(1), 46-54.
学校保健統計調査-結果の概要.文部科学省,https://warp.ndl.go.jp/info:ndljp/pid/11293659/www.mext.go.jp/b_menu/toukei/chousa05/hoken/kekka/1268813.htm(参照 2025-03-18)
強度近視でもレーシックはできますか?
強度近視でも、目の状態によってはレーシックが可能なことがあります。
レーシックは、角膜の厚みを変化させることで近視を矯正する方法です。角膜の厚みには限界があり、安全な施術のために矯正できる量は決まっています。
強度近視の状態でも、近視の度数や角膜の状態などによっては、レーシックを施術できることもあります。
一方で、目の状態によっては、レーシックを施術できないこともあります。
強度近視でレーシックを考えている場合には、一度専門の病院で相談をするとよいでしょう。
強度近視の回復に効果的なトレーニングはありますか?
強度近視をトレーニングで回復することは、現代の医療では困難です。
残念ながら、医学的に認められた強度近視の回復に効果的なトレーニングはありません。一度進んでしまった近視を元に戻すことは困難です。
一方で、小児期に近視の進行を抑えるような点眼は実用化されています。
また、オルソケラトロジーの使用によって、近視の進行を抑えることができる可能性があることも報告されています。
強度近視の場合、コンタクトの度数はどれくらいですか?
強度近視にはさまざまな定義がありますが、一般的には-6Dよりも近視が強い場合に強度近視とされています。
近視・遠視の強さは、眼鏡での矯正に必要なレンズの度数で表記されることが多いです。
近視の場合にはマイナス、遠視の場合にはプラスでの表記がされます。
強度近視にはさまざまな定義の仕方がありますが、一般的には屈折度数が-6Dを超える近視が強度近視の目安です。
強度近視の見え方はどのようなものですか?
強度近視では、裸眼で見るとものがぼやけて見えます。
強度近視のみで、そのほかの疾患がない場合には、裸眼で見るとものがぼやけて見えますが、適切な眼鏡やコンタクトレンズを使うことで、見えづらさを解消することができます。
強度近視以外にも疾患がある場合には、その疾患による見えづらさが現れます。
例えば近視による脈絡膜新生血管の場合には、ものが歪んで見えることがあります。
黄斑萎縮がある場合には、眼鏡やコンタクトレンズを使っても視力が十分に出ないこともあります。
強度近視の眼鏡はどこで買えますか?
眼鏡をかけた状態での視力が良好な場合には、多くの場合に眼鏡屋で眼鏡を作ることができます。
強度近視の場合でも眼鏡での矯正視力が良好であれば、眼鏡屋で眼鏡を作ることができる場合が多いです。場合によっては眼科での処方箋が必要なこともあります。
眼鏡の矯正度数がかなり高い場合には、眼鏡の作成が困難な場合もあります。左右での屈折率が大きく異なる場合にも、眼鏡の作成が困難な場合があります。
また、強度近視に伴う目の病気などがある場合には、眼鏡をしても十分な視力が出ない場合もあります。
強度近視の場合、飛蚊症になることはありますか?
強度近視でなくても飛蚊症を起こすことはありますが、強度近視の場合には飛蚊症を自覚する可能性が高くなります。
飛蚊症は、主に以下の場合に起こることがあります。
- 後部硝子体剥離
- 網膜裂孔
- ぶどう膜炎
など。
強度近視眼では、後部硝子体剥離や網膜裂孔が起こりやすいため、飛蚊症になる可能性が高くなります。
ただし、これらは近視の有無に関わらず起こることもあり、その場合も飛蚊症を自覚することがあります。
後部硝子体剥離による飛蚊症は、特に加療は不要です。
強度近視用で、かけたときにあまり目が小さくならない眼鏡はありますか?
強度近視の場合でも、選ぶフレームやレンズによって、目が小さくなる影響を軽減することは可能です。
眼鏡をかけた時に目が小さくなる理由は、近視レンズの構造によるものです。
しかし、強度近視の場合でも選ぶフレームやレンズによって、かけたときに目が小さくなる影響を軽減することは可能です。
一方で強度近視の場合、視力の矯正がしっかりできることが大切です。そのため、眼科医で精密検査を受けて、適切な眼鏡の処方を受けることがすすめられます。
その上で、自分の目に合ったフレームとレンズを提案してもらうことが望ましいです。
強度近視による失明率はどのくらいですか?
強度近視の約6%の方は治療をしても10年以内に失明すると言われています。
強度近視の約 40%が黄斑症を発症する可能性があり、そのうち約 6%は治療をしても 10 年以内に失明する可能性があるとされています。近視に伴う黄斑症に関しては、いつどのタイミングで発症するかは不明です。
強度近視のメガネの度数はどのくらいですか?
強度近視の場合、メガネレンズの度数は−6.00D以上となります。
強度近視の場合には、−6.00D以上の度数になります。眼鏡やソフトコンタクト、場合によってはハードコンタクトを使用します。
強度近視について、医師からのよくある質問
医師からよくある質問はありますか?
「強度近視」について医師からよくある質問の例として次のようなものがあります。
- これまでに遠くを見るときに目付きが悪いと周囲の人から言われたことがありますか?
- これまでにめまいを繰り返していますか?
- 肩こりはありますか?
- 最近新しい度数の眼鏡・コンタクトに買いかえましたか?
- 前と比べ現在、視界の一部が見えなくなったと感じますか?
強度近視に関連する病気・症状
この記事の監修医師
山口 知暁 先生
東北大学病院 眼科
【経歴】 金沢桜丘高校卒業 金沢医科大学卒業 東北大学卒後研修センター 臨床研修 東北大学病院 眼科
- 更新日
- 2026/10/27
- 公開日
- 2020/09/03