急性中耳炎の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

急性中耳炎のときは、症状の悪化を防ぎ回復を早めるために、日常生活で以下の点に注意が必要です。

鼻の管理をしっかり行う

鼻水がたまると耳管を通じて中耳の状態が悪化するため、こまめに鼻をかむことが大切です。乳幼児で鼻がかめない場合にはメルシーポットなどの電動鼻水吸引機を使用して鼻水を吸ってあげることが重要です。

鼻すすりを控える

鼻すすりは中耳に陰圧を生じさせ、炎症や滲出液の貯留を悪化させる原因になります。

安静と十分な休養

発熱や痛みがある場合は無理をせず、しっかり休養をとることで回復を促します。

処方薬をきちんと使用する

抗菌薬や鎮痛薬が処方された場合は、自己判断で中断せず指示通り使用することが重要です。