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「肩こり」とはどのような症状ですか？
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
肩や首のあたりに張り・凝り・痛み等を感じる症状です。頭痛や吐き気などを伴う場合もあります。
解説
肩こりの症状では、首のつけ根から肩または背中にかけて痛みや重だるさ、張り感を感じます。症状が重い場合、頭痛や吐き気、めまいなどを伴う場合があります。
僧帽筋（そうぼうきん）という首の後ろから肩、背中にかけて張っている幅広い筋肉のまわりにさまざまな症状を感じることが多いです。
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関連する病気と症状
(参考文献)
関連する質問
肩こりの原因や考えられる病気には何がありますか？
姿勢の悪さや同じ姿勢での長時間作業、運動不足やストレス等が肩こりの原因となります。
肩こりに湿布は効果がありますか？
湿布の効果は個人差があるため、症状が改善しない場合は診察を受けましょう。
肩こりを解消するグッズには何がありますか？
温めやツボ押し、低周波電流などの電気刺激などによって、肩こりの症状が改善する可能性があります。
肩こりがひどい場合、病院の何科を受診したらよいですか？
病気の可能性が疑われる場合は、整形外科またはお近くの内科を受診しましょう。
肩こりをすぐに解消するために、ストレッチやマッサージは効果的ですか？
ストレッチ等の軽い運動は肩こりの症状を軽くします。マッサージはやり方や効果に個人差があるため、症状があまり改善しない場合があります。
肩こりに関連する病気や症状
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