食後に胸やけが起こりやすいのはなぜですか？
胃酸の分泌や、胃の圧力上昇が関係しています。
食後に胸やけが起こりやすい理由には、いくつかの要因があります。
胸やけの原因としては、胃炎や逆流性食道炎といった病気が挙げられます。
まず、食事中に摂取される食べ物や飲み物が胃酸の分泌を促進します。
特に、脂肪分が多い食事や辛い食品、炭酸飲料、カフェインを含む飲み物などは、胃酸の分泌を増加させ、逆流のリスクを高めます。
さらに、食事後に横になることで胃酸が食道に逆流しやすくなります。
食事を摂った直後は、胃の内圧が高まり、胃の入り口が十分に閉じなくなることがあります。
この部分にある括約筋が緩むと、胃酸が食道に逆流し、胸やけを引き起こします。
また、大量の食事を摂ることで胃が拡張し、胃酸が食道に逆流しやすくなることも胸やけの原因です。
食事の量や内容を適切に調整することで、胸やけの発生を抑えることが可能です。
医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科 消化器科
石川 翔理 監修
(参考文献)
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