足の甲が痛い場合にテーピングは効果があるのでしょうか?
原因によっては効果的な場合もありますが、まずは正確な診断を受けることが大切です。
足の甲の痛みに対するテーピングの使用はあまり一般的ではありません。特にスポーツが原因の場合、疲労骨折の可能性に注意が必要です。テーピングでごまかしながらスポーツを続けると、重症化してしまう可能性があります。長引く痛みでは整形外科の受診を検討しましょう。
ただし、休日や夜間に怪我をして、すぐに整形外科を受診できない場合には、足首の動きをテーピングで制限することで応急処置することはできます。腫れが強くなると血流障害を起こすことがあり、強く巻きすぎないように注意しましょう。
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
(参考文献)
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