口呼吸の治し方を教えてください。
原因によって生活習慣の改善、薬物療法や手術などを選択します。
口呼吸の治療は、原因となっている疾患や構造的な問題に応じて方法が異なります。以下に代表的な疾患別の対応をまとめます。
アレルギー性鼻炎
鼻の粘膜がアレルギー反応で腫れて鼻づまりを起こし、口呼吸となります。
- 抗アレルギー薬の使用（抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、ステロイド鼻噴霧薬など）
- アレルゲン免疫療法
- 花粉・ダニ・ハウスダスト対策など環境整備
副鼻腔炎（蓄膿症）
副鼻腔に炎症が続き、膿がたまって鼻呼吸が妨げられる状態です。
- 抗菌薬による治療
- 鼻洗浄
- 内視鏡下鼻副鼻腔手術
アデノイド肥大・口蓋扁桃肥大
鼻やのどの奥のリンパ組織が大きくなり、空気の通り道を塞ぐ状態です。
- 経過観察
- アデノイド切除術・口蓋扁桃摘出術
歯列不正・顎の発達不良
歯並びやあごの形の問題で口が閉じにくく、口呼吸が習慣化している場合です。
- 歯列矯正による咬合・顎位の改善
- よく噛む食事、正しい姿勢などの生活習慣指導
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口呼吸
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公開日：
最終更新日：
真生会富山病院 耳鼻咽喉科
阿河 光治 監修
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