調節緊張

遠くの見えにくさやピントの合いにくさが続く場合などには病院を受診しましょう。

調節緊張が疑われる場合は、まずは眼科を受診することがすすめられます。

解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。

調節緊張の初期には、「見え方の違和感」や「目の疲れ」といった軽い症状から始まることが多いです。

調節緊張では、主にピント調節の異常により遠くが見えにくくなります。

調節緊張がある場合は、目のピント調節への負担を減らす生活習慣が重要です。

調節緊張の治療は、生活習慣の見直しや点眼で毛様体筋の緊張を改善することが基本となります。

調節緊張とは、目のピント調節を担う毛様体筋という筋肉が緊張している状態を指します。

調節緊張の原因として最も多いのは、スマートフォンやパソコン、読書などによる長時間の近業作業です。