迷走神経反射はどう診断する？血管迷走神経反射性失神と症状の関連性をAIで無料でチェック

迷走神経反射の原因

以下のようなことが迷走神経反射の原因として挙げられます。

• 長時間にわたる立ちっぱなし・座りっぱなし
• 不眠、疲労、恐怖、緊張、痛み等の精神的・肉体的ストレス
• 静脈穿刺（注射）
• 排便、排尿
• 人混みや閉鎖空間などの環境要因
• 飲酒
• 薬剤（血管拡張剤や利尿剤）

迷走神経反射の症状

以下のような症状が生じることがあります。

• 失神（最もよくある失神の原因が迷走神経反射であるとされています）
• 気分不快
• 発汗、冷や汗
• 視野異常（視界がかすむ、視野が狭くなる）
• 周囲の音が聞こえなくなる（隔絶感）
• 胃のムカムカ感、腹痛
• 脱力感、ふらふら感
• もうろうとする

以下のような症状が出現する場合には注意が必要です。

• 気分が悪くなる（吐気や腹痛、冷や汗）
• 視野の異常（視界が狭くなる、視えにくくなる）
• 脱力感
• もうろうとする
• 失神

典型的には、上から順番に、気分が悪くなる・視野の異常がでて、もうろうとして、失神するというように症状がでることが多いです。
これらの症状は一過性の症状ですが、繰り返すこともあるため注意が必要です。

診断を確定するためには、同様の症状を起こす危険な疾患の可能性を否定する必要がありますので、きちんと診断するためにも一度受診することをお勧めします。

まずはかかりつけ医に相談しましょう。かかりつけの医療機関がない場合には、専門科である循環器内科の受診を検討してください。

迷走神経反射に対して自分でできる即効性のある対処法として、いくつかの方法があります。

まず、反射が起こりそうな兆候（めまい、冷や汗、吐き気など）を感じた場合、速やかに座るか、できれば横になり足を高く上げることで、血流を脳に送りやすくし、失神を防ぐことができます。

また、長時間の立位を避け、足をこまめに動かしたり、ふくらはぎの筋肉を使うことで血流を促進し、反射の発生を防ぐことが可能です。

水分補給も重要です。脱水は迷走神経反射を引き起こす要因のひとつなので、日常的に水分をしっかりと摂取することが予防につながります。特に運動後や暑い環境では十分な水分補給を心がけましょう。

加えて、食後に突然の立ち上がりや急激な動作を控えることも予防策のひとつです。

生活リズムを整えることも、迷走神経反射を起こしにくくするため、十分な睡眠や休息をとること、バランスの良い食事を心がけることなども大切です。

迷走神経反射によって腹痛が生じることもあります。ただし、腹痛の症状だけが出ることは少なく、他の症状を伴うことが大半です。
迷走神経反射では、以下のような症状が生じることがあります。

• 失神
• 気分不快
• 発汗、冷や汗
• 視野異常（視界がかすむ、視野が狭くなる）
• 周囲の音が聞こえなくなる（隔絶感）
• 胃のムカムカ感、腹痛
• 脱力感、ふらふら感
• もうろうとする

排尿時、排便時は副交感神経が活発（身体が休息状態）となります。迷走神経は副交感神経のひとつですので、排尿、排便時に刺激されて急に活発になることがあり、反射で血圧や脈拍が下がってしまいます。
排尿時の迷走神経反射とは、膀胱の神経を介した反射であり、排尿に伴って膀胱が縮むことで起こります。
夜間〜朝方（特に飲酒後）に起こりやすいですが、これは、アルコールや長時間寝ていることによって血管が開いて血圧が下がりやすくなっているためです。また、排尿に伴う身体の水分減少も血圧が下がりやすい一因になります。男性に多く、若い方でも起こすことがあります。
排便時の迷走神経反射とは、腸の神経を介した反射で、排便の時に腸が強く動くことにより引き起こされます。また、いきむ動作や腹痛を我慢することも迷走神経を刺激しやすく、血圧が下がりやすくなります。排尿時に比べると高齢者で起こりやすいです。