がんで食欲がなくても食べやすい、消化にいい食べ物は何がありますか？
お粥、ご飯、うどんや脂肪の少ないもの、繊維の少ない野菜などが消化に良い食べ物です。
がんの患者さんでは一般的に、病気そのものや治療の影響で食欲が落ちる、ということがしばしばあります。
がんそのものも栄養を体から奪ってしまうので、食事からしっかりと栄養を摂ることは大切です。
消化にいい食べ物としては、主食ではお粥やご飯、うどん、主菜では脂肪の少ない肉や魚類、副菜ではキャベツ、ほうれん草、小松菜、白菜、人参、じゃがいもなどがあります。
食べてはいけないものは特にありませんが、麺類や脂肪の多いもの、繊維のあるものなど、消化に悪いものは食べ過ぎないようにしましょう。
また、食欲のないときには、量を控えめにして数回に分けて食べたり、体調のよい時間帯に食べたりしましょう。冷ますなどしてにおいを抑えるのも効果的です。
また、食べられないときにも、こまめな水分補給を心掛けましょう。
医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科 消化器科
石川 翔理 監修
(参考文献)
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