乳腺炎で授乳後にジンジン痛む場合の対処法を教えてください。

乳腺炎による授乳後の痛みは、炎症が原因です。冷やすことで一時的に痛みを和らげることができます。母乳マッサージが重要なこともありますが、乳腺炎の状況によっては揉んだり、押すことは症状を悪化させることがありえるために、病院や助産院を受診し、専門の方の指示に従うのが望ましいです。

鎮痛剤を処方された場合には、先生のアドバイスに従って内服することで、症状がさらに和らぐことが考えられます。冷やす際にも直接保冷剤を当てるよりは、タオルに包んだ保冷剤で冷やしたり、冷水で冷やしたタオルを当てるなど、清潔を保ちつつ、冷やすことが望ましいです。