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足の裏の痛みに、扁平足が原因となっている可能性はありますか？
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
大人になって扁平足が始まった場合、足の裏の痛みの原因になります。一方で、幼少期から扁平足がある場合には、あまり痛みを感じないことが多いです。
解説
扁平足が原因で、足の裏に痛みを感じることがあります。
ただし、幼少期から扁平足がある場合には、あまり痛みを感じないことが多いです。
大人になってから急に扁平足が始まった場合には、内くるぶしの下あたりに痛みを感じることが多いです。段々悪化してくると、足の動きが悪くなり、痛みの範囲が拡がったり歩きにくくなったりします。
扁平足になる原因の多くは、足裏のアーチを支える大事な筋肉である後脛骨筋が機能しなくなることが挙げられます。長時間の立ち仕事や体重の急激な増加、スポーツなどが原因で損傷することがきっかけになります。
治療法には、足のアーチの形にあった靴を選ぶこと、インソールを利用すること、後脛骨筋を鍛える（＝足の指を曲げる運動）があります。重症の場合には、手術が必要になることがあります。
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足の裏の土踏まずが痛む原因に、どのような病気が考えられますか？
土踏まずの痛みの原因には扁平足があります。足底腱膜炎の症状の一部のこともあります。
足の裏の痛みがあることについて、どのように医師に説明したらよいですか？
どの部位がいつから痛むのか、痛むきっかけがあったか、仕事や運動で足に負荷がかかる習慣があるかなど、できるだけ詳しく説明しましょう。
足の裏が痛まないようにするために、日常生活で気をつけることはありますか？
足への負担を軽くすることが大切です。インソールを利用したり、足の形に合った靴を着用することを心がけましょう。
足の指の痛みが原因で受診した場合、医師にどのように説明したらよいですか？
「いつから痛みがあるか」「きっかけとなる出来事があったか」「どこが痛むか」「どんなときに痛みが強まるか」などを説明してください。
首の腫れの原因に「甲状腺機能低下症」の可能性はありますか？
甲状腺機能低下症で首の甲状腺が腫れることがあります。
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