ちょっと動くと汗が出るのですが、病気ですか？
汗の量には個人差が大きく、一概に病気とはいえません。ただし、急に汗が増えたり他の症状を伴う場合は医師に相談を。
少し動いただけですぐに汗をかくだけでは、一概に病気とは言えません。
汗をかく量には個人差が大きく、体質によるものがほとんどです。
運動習慣がある人は、汗をかくことで効率よく体温を下げる機能が発達しているため、かえって汗をかきやすい傾向があります。
一方で、普段あまり運動しない人が急に体を動かすと、体温調節機能がうまく働かずにどっと汗をかくこともあります。
ただし、以前と比べて明らかに汗の量が増えた、安静にしていても汗が出る、または動悸や息切れ、疲労感など他の気になる症状を伴う場合は注意が必要です。
甲状腺の病気などが隠れている可能性も否定できないため、心配な時は医療機関で相談してみることをお勧めします。
富士在宅診療所 一般内科
本間 雄貴 監修
(参考文献)
日本皮膚科学会.“原発性局所多汗症診療ガイドライン 2023 年改訂版”..https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/guideline/takansho2023.pdf,(参照 2025-06-20).
Shiri Nawrocki et al.“The etiology, diagnosis, and management of hyperhidrosis: A comprehensive review: Etiology and clinical work-up”.National Library of Medicine.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30710604/,(参照 2025-06-20).
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