ドライアイが原因で頭痛が起こることはありますか？
あります。目の疲労や緊張が頭痛を誘発します。
ドライアイが原因で、頭痛が起こることは珍しくありません。
涙の不足で目の表面が乾燥すると、ピントを合わせづらくなり、それを補おうとして目の周囲の筋肉（眼輪筋や毛様体筋）が過剰に働きます。これにより目の疲れ（眼精疲労）が蓄積され、首や肩のこり、さらには緊張型頭痛につながることがあります。
特に、デスクワークやスマホ操作の時間が長い若い世代では、姿勢の悪さと相まって症状が強く出る傾向にあります。
対策としては、目の乾燥を防ぐための点眼薬の使用、定期的な休憩、姿勢改善、ホットアイマスクなどの血行促進が有効です。頭痛が頻繁に続く場合は、ドライアイの治療と並行して、内科や神経内科の受診も検討するとよいでしょう。
東日本橋内科クリニック 眼科
恒矢 美貴 監修
(参考文献)
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