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首を寝違えたような痛みが突然出た場合、どのように対応すればよいですか？
まつだ整形外科クリニック 整形外科
栗原 信吾 監修
まずは痛む動作を避け、安静を保ってください。湿布や鎮痛剤が有効な場合があります。我慢できないほどの痛みであれば、早めに整形外科の受診をおすすめします。
解説
睡眠の後、目が覚めた時に首の後ろや肩にかけての痛みが出ることがあり、これを「寝違え」と言います。寝違えの原因ははっきりとは分かっていません。整形外科での診察や検査で他の病気を除外することで診断します。
寝違えの治療としては下記のものがあります。
安静
無理に動かすと痛くなるため、安静を保ちましょう。
薬物治療
湿布や鎮痛剤、筋弛緩薬が有効な場合があります。
マッサージやストレッチ
有効な場合もありますが、更に痛みが増す場合もありますので医師に相談のうえ行いましょう。
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関連する病気と症状
(参考文献)
関連する質問
首の痛みがある場合、どのような病気が考えられますか？
怪我による筋肉・靭帯の炎症や変形性関節症、頚椎椎間板ヘルニアなど、さまざまな病気が考えられます。
首の痛みの原因として、何が考えられますか？
首の周囲の筋や骨・関節の炎症、神経の圧迫などが原因として考えられます。
ひどい肩こりの治し方はありますか？
原因をはっきりさせることで、病院で処方される薬がひどい肩こりを改善または治してくれる可能性もあります。症状がひどい場合は医療機関を受診し、治療法を検討しましょう。
「首の痛み」とはどのような症状ですか？
首やその周辺に痛みが出る症状です。
首の痛みがある場合、どの診療科を受診したらよいですか？
首を動かした際に痛みが生じる場合や、腕などに痺れを伴う場合はまず整形外科を受診しましょう。
首の痛みに関連する病気や症状
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