足の小指の爪が黒いという症状の原因と、関連する病気をAIで無料チェック
監修医師髙岡 真梨子平塚市民病院 皮膚科
- 更新日
- 2026/10/27
- 公開日
- 2025/03/25
概要
足の小指の爪が黒くなっている場合、爪の下で出血が起きていること(爪下血腫)が最も一般的とされています。きつい靴による圧迫やランニングで起きやすいとされています。出血の覚えがなく黒さが広がる場合は、医療機関への受診をご検討ください。
受診の目安・何科を受診するべきか
爪下血腫は放置するとどうなりますか?
強い痛みが続いたり、爪が外れやすくなる場合があります。また、骨折に気が付かない場合があります。
爪の下にたまっている血の量が多い場合、かなり強い痛みが数日続く場合があります。また、たまった血によって爪が不安定になり、外れやすくなる場合があります。これらを防ぐためには、血を爪の外に出す処置が有効なことがあります。
爪の下にたまっている血の量が少ない場合でも、指先の骨が骨折している場合があります。特に爪以外の場所にも内出血が見られる場合や、指先の腫れが強い場合では注意が必要です。骨がずれるような骨折の場合には、骨をつなげる手術が必要になることがあります。また、爪のまわりの構造が傷ついてしまい、今後の爪の変形につながる場合があり、この予防のために処置が必要になることがあります。
上記のような処置が必要にならなかった場合には、血液は爪が伸びるとともに徐々に押し出されていきます。足の爪は伸びるのが遅いため、数ヶ月必要となる場合があります。
爪下血腫がある場合、何科を受診したらよいですか?また、病院を受診する目安はありますか?
ケガをしてから指先や爪のまわりの痛みが強い場合には、整形外科または救急外来を受診しましょう。
爪下血腫では、指先の骨折を伴っている可能性があるため、整形外科を受診しましょう。ただし、夜間や休日で痛みが強いようであれば救急外来を受診しましょう。
爪下血腫は、爪に強い力がかかるようなケガが原因となります。ケガをした直後から強い痛みとともに、指先の腫れや爪以外の部位にも内出血が見られる場合には、指先の骨折の可能性があります。非常に小さい部位の骨折であるため、専門の医師でないと骨折が分かりにくい場合があります。
骨折が疑われる場合は整形外科を受診しましょう。
爪の周りの痛みが強い場合には、痛みの原因が爪の下にたまった血液である可能性があります。この場合、爪に穴をあけて血液を外に出すことで痛みがかなり楽になることがあります。救急外来で対応してもらえないか確認してみましょう。
対処法・セルフケア
手の爪や足の爪が内出血を起こしたとき、どうしたらよいですか?
氷や保冷剤を使って爪のまわりを冷やしましょう。
まずはハンカチにつつんだ氷や保冷剤を使用して、爪を冷やしてみましょう。冷やすことによって出血を抑えることができ、爪の下にたまる血液が少なくすむ場合が多いです。
爪の下にたまった血の量が少ない場合や、痛みがすぐに無くなるような場合には、様子をみることができます。
少し動かすだけでも強い痛みが続く場合や、指先の腫れが悪化してくる場合には骨折している可能性があります。また、爪がグラグラして不安定になる(爪の脱臼)場合もあります。これらの場合には病院での処置が必要です。
指を動かしすぎて痛みが悪化しないように注意しながら、医療機関を受診しましょう。
爪下血腫に関連するその他の質問
爪下血腫のあと、爪が生え変わるまでどのくらいかかりますか?
完全に爪が生え変わるためには約半年の時間が必要になります。
一般的に手の爪は、1日に0.1mm伸びるとされています。足の場合にはこの約半分とされます。
このため、手の場合でも爪が生え変わるために、約半年必要となります。
また、健康な爪ほど伸びるのが早いため、高齢の方や爪に病気がある方、栄養が偏っている方では、もっと時間がかかる場合があります。
爪下血種が出来る場所によっては、目立たなくなるまでに、これほど時間がかからない場合もあります。爪の末端に近いところに出来た場合やたまっている血の量が少ない場合には、爪が少し伸びるだけで血種が押し出されて、消えてしまいます。
一方で、爪が剝がれてしまった場合には、爪が生え変わるまでに長期間を必要とします。
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この記事の監修医師
髙岡 真梨子 先生
平塚市民病院 皮膚科
【経歴】 東京大学医学部医学科 卒業 平塚市民病院 臨床研修 東京大学医学部附属病院 国際医療福祉大学三田病院 東京大学医学部附属病院 国立病院機構相模原病院
- 更新日
- 2026/10/27
- 公開日
- 2025/03/25