捻挫ではどのような症状がありますか？

捻挫をすると、関節に腫れや痛み、内出血などが起こり、重度の場合は関節が不安定になることもあります。

具体的には、次のような症状が現れます。

• 関節の腫れや痛み
• 内出血
• 関節が不安定に感じる
• 痛みが強く、関節に体重をかけられない

例えば、捻挫を起こすことが最も多い足首では、外くるぶしのまわりに、上記のような症状がみられることが多いです。

痛みの程度は靭帯の損傷具合と一致することが多いですが、関節によっては痛みの程度が目立たない場合があります。そのため、「あまり痛くないから大丈夫」と油断してはいけません。

多くの捻挫では2～3週間ほどで強い痛みは取れますが、スポーツで負担をかけた時の痛みや腫れ、関節のぐらつき感が残ることもあります。捻挫の程度によってはスポーツ復帰まで時間をかけたほうがよいため、症状が長くみられる場合、早めに医師の診察を受けるようにしましょう。