膵炎で食べてはいけないものは？日常生活の注意点は？病院に行かず自宅で治せる？

まず、アルコールとタバコは慢性膵炎を悪化させるため、完全に避けるべきです。
また、慢性膵炎の患者さんでは脂肪の過剰な摂取には注意が必要です。脂肪の過剰な摂取は腹痛、背部痛につながり、膵炎をさらに悪化させる可能性があります。
膵炎の患者さんに推奨される脂肪摂取量は、1日30～35g、1回10g以下とされています。しかし、過度の脂肪制限を行うと必要なビタミンや栄養素が不足し、体にとっては不利益になってしまうこともあります。
ビタミンの中には脂肪に溶けて体に吸収されるものもあるため、過度な脂肪制限によってビタミン不足となってしまう危険性もあります。そのため、特に腹痛のあまりない患者さんでは、それほど厳格な脂肪制限は必ずしも必要ないとされています。

膵炎では、日常生活の見直しがとても大切です。飲酒は膵炎の原因や再発のきっかけになるため、できるだけ控えましょう。喫煙も病気の進行や再発に関わるため、禁煙することがすすめられます。食事は、食べすぎや脂っこい食事を避け、医師の指示に合わせて調整しましょう。

また、急性膵炎のあとは、膵臓の働きが弱くなることがあります。その結果、食べ物の消化がうまくいかなかったり、血糖値が上がって糖尿病になったりすることがあります。腹痛や下痢、体重減少や血糖値の上昇などがあるときは、定期的に通院して、治療を受けましょう。

膵炎を病院に行かずに、自宅で安全に治せるとは言えません。症状があるときは、必ず病院を受診してください。

まず、急性膵炎かどうかを症状だけで診断することは困難です。急性膵炎ではお腹の痛みや吐き気、嘔吐などの症状がみられますが、胆嚢炎、胆管炎、胃腸炎、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、急性虫垂炎、イレウスなど、似た症状が出る病気もあります。診断のためには、症状に加えて血液検査や画像検査が必要です。

急性膵炎と診断された場合は、病状に応じて、点滴や痛み止めなどの治療を行います。軽症と診断された場合でも、時間とともに悪化することがあるため、医師の診察を受けながら経過を見ることが大切です。胆石が原因の膵炎では、早い段階で内視鏡治療を行うこともあります。

急性膵炎が疑われる場合は、自宅で様子をみるのではなく、必ず病院を受診して、適切な検査と治療を受けましょう。