慢性副鼻腔炎の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

慢性副鼻腔炎では、治療の効果を高め、症状の悪化や再発を防ぐために、日常生活での注意点が重要です。以下のような点に気を付けましょう。

医師の指示通りに薬を使用する

症状が軽くなっても自己判断で中止せず、処方された薬は指示された期間、用法用量を守って使用することが大切です。

鼻洗浄を正しく行う

医師の指示に従って鼻洗浄を行うことで、鼻水やアレルゲンを除去し、症状の改善に役立ちます。

十分な睡眠と体調管理を心がける

疲労や睡眠不足は免疫力を低下させ、症状を悪化させることがあります。

喫煙や受動喫煙を避ける

たばこの煙は鼻や副鼻腔の粘膜を刺激し、炎症を悪化させます。