離人症のセルフチェックはできますか？
解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
以下に当てはまる場合は離人症の可能性があります。
- 自分が世界から切り離されたような感じがする
- 見ているものが平面に見える、あるいは、生き生きと感じられない
- 自分の身体が、自分のものではないかのように感じる
- 好きな活動をしていても楽しさが感じられない
- 食べ物の味や香りに、快不快といった感じがわかない
- 自分の身体が、宙に浮いているように、軽く感じられる
- 最近自分がしたことなのに、まるでずっと前にしたことのように感じる
- 初めてのことなのに、以前に体験したことがあるかのように感じる
- 自分に触らないと、自分の身体があることを確信できない
- 慣れ親しんだ場所が、まるで初めて見たような、なじみのない場所に見える
また、症状検索エンジン「ユビー」で質問に沿って回答を進めるだけで、離人症かどうかのセルフチェックができます。ぜひご活用ください。
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
(参考文献)
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離人症
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2
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3
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