顔色が悪いのセルフチェックはできますか？

顔が青白いのは貧血が主な原因です。血中のヘモグロビン減少や、血行不良も影響しています。

顔色が悪く白い主な原因は貧血です。鉄分不足が多いですが、他の病気の可能性も否定できません。

元気でも顔色が悪いなら、隠れた貧血や睡眠不足、栄養の偏りなどが原因として考えられます。

日焼けなしで顔が黒い場合、副腎や肝臓の病気の可能性があります。内科や皮膚科を受診しましょう。

顔色が土色なら、肝臓や腎臓の重い病気が疑われます。速やかに医療機関で診察を受けてください。

原因疾患の治療が基本です。予防には、バランスの取れた食事や十分な睡眠、運動が効果的です。

内科を受診してください。顔色の悪さが続く、他の症状もある場合は、早めに医師へ相談しましょう。

顔色の悪さは、寝不足、貧血、生活習慣の乱れなどの影響が考えられ、場合により病気が背景に隠れている可能性があります。

顔色が悪いとは、肌が青白いなど不健康に見える状態です。病気の兆候のこともあります。