サルコペニアで筋肉がなくなると、どうなりますか？

筋肉は体を動かすだけでなく、エネルギー代謝、体温調節、免疫機能など、生命維持に不可欠な多くの役割を担っています。サルコペニアが進行し、筋肉が極端に減少すると、以下のような影響が出ます。

• 身体機能の喪失: 歩行、立ち上がり、着替え、食事などの基本的な日常生活動作（ADL）が自力で行えなくなり、介助が必要になります。
• 活動量の激減: 運動能力が低下し、外出や社会参加が困難になり、活動量が著しく減少します。
• 健康問題の増加: 転倒・骨折のリスクが非常に高まります。また、嚥下障害による誤嚥性肺炎、呼吸筋力低下による呼吸器合併症、代謝異常（血糖コントロールの悪化など）のリスクも増加します。
• 全身の衰弱: フレイル（虚弱）が進行し、病気に対する抵抗力が低下します。
• 要介護状態・寝たきり: 最終的には要介護状態や寝たきりにつながり、生活の質（QOL）が著しく低下します。
• 死亡リスクの増加: 上記の合併症や全身状態の悪化により、死亡リスクが高まります。