サルコペニア肥満とはなんですか？

サルコペニア肥満は、サルコペニア（筋肉量の減少と筋力・身体機能の低下）と肥満（体脂肪の過剰な蓄積）が同時に存在する状態です。

見た目は普通体型や肥満に見える場合でも、体組成を詳しく調べると、筋肉量が少なく、その代わりに脂肪が多いという特徴があります。

この状態は、サルコペニア単独や肥満単独よりも、身体機能の低下が著しく、転倒・骨折のリスクが高いだけでなく、糖尿病、脂質異常症、高血圧などの代謝性疾患や、心血管疾患のリスクも高いことが指摘されています。

サルコペニア肥満の診断には、体組成計などを用いた筋肉量や体脂肪率の測定が必要です。