真性包茎の場合、日常生活で気をつけることはありますか？

日常で大事なのは、①清潔を保つこと、②無理に包皮を引かないこと、③異常時はすぐ受診することの3点です。

清潔を保つ

入浴時には包皮を無理に引き下げず、ぬるま湯で外側だけをやさしく洗うことが基本です。
炎症や赤みがあるときに石けんを使いすぎると余計に刺激となることがあるため、そのような場合は石けんの使用を避けることが推奨されます。もし石けんを使う場合は刺激の少ないものを選び、しっかり洗い流しましょう。排尿後は包皮の外側をティッシュや清潔なタオルで軽く拭くことも衛生状態の悪化を防ぐのに有効です。

無理に包皮を引き下げない

無理に包皮を引き下げることで亀頭などに傷がつき、炎症や感染のリスクが高まるため注意が必要です。偶然、包皮が亀頭（先端）の後ろに引き下がってしまった場合は、包皮が戻らず、血流障害が起きる嵌頓包茎（かんとんほうけい）を防ぐため、必ず元の位置に戻してください。

異常時はすぐ受診する

包皮が亀頭の後ろに引き下がって戻せない場合は、嵌頓包茎になってしまっている可能性がありますので、緊急で泌尿器科や救急外来を受診してください。

医師から処方されたステロイド軟膏を使用している場合は、指示通りに使用を続けることも大切です。