ステージIVのトリプルネガティブ乳がんでも、日常生活を快適に過ごすためのヒントはありますか？
体調に合わせて予定を調整し、無理せず休みながら支援制度を活用しましょう。
はい、あります。 例えば、活動を短時間に区切って休憩をこまめに取り、体調に合わせて予定を調整することが大切です。痛みや不安は我慢せず、主治医や看護師に早めに相談してください。
家事や仕事は支援制度を活用し、無理をしない工夫をしましょう。多くのがんを診療する医療機関に設置されている「がん相談支援センター」では、看護師・ソーシャルワーカーが生活全般の相談に応じます。
できることを少しずつ続けることで、「自分にもできる」という感覚が保たれ、生活の安心感が高まります。こうした小さな工夫の積み重ねが、快適な毎日につながります。
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公開日：
最終更新日：
東京慈恵会医科大学 総合医科学研究センター 悪性腫瘍治療研究部 腫瘍 血液内科
村橋 睦了 監修
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