爪甲剥離症・脱落症を自力で治すことはできますか？

爪甲剥離症や爪の脱落が自力で治るかどうかは、その『原因』に大きく依存します。

指先をぶつけたなどの明確な外傷や、洗剤による一時的な刺激が原因であれば、患部を保護し、乾燥を避けながら清潔に保つことで、新しい爪が生え変わるとともに自然に治癒することが期待できます。しかし、原因が爪水虫（白癬）などの感染症、乾癬、あるいは甲状腺機能異常といった全身疾患にある場合、自力での完治は困難です。背景にある病気自体を治療しない限り、剥離が進行したり、他の指に広がったりする恐れがあります。

爪が完全に生え変わるには、手の指で約半年、足の指で約1年という長い時間が必要です。自宅でのケアを数週間続けても改善が見られない場合や、爪の変色、痛み、腫れを伴う場合は、自己判断を避け、早めに皮膚科を受診して原因を特定することが重要です。爪は全身の健康状態を映す「窓口」でもあるため、適切な診断が早期回復の近道となります。