ホモ接合体家族性高コレステロール血症の場合、日常生活で気をつけることはありますか?

コレステロールや脂肪の少ない食事、適度な有酸素運動、処方どおりの服薬を心がけるようにしましょう。

解説

ホモ接合体家族性高コレステロール血症は、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)が高くなることで、動脈硬化を引き起こし、身体にさまざまな悪影響を及ぼす病気です。

そのため、日常生活ではLDLを下げる/上げないような生活を心がける必要があります。

具体的には以下のことを心がけるようにしましょう。

  • コレステロールや脂肪(トランス脂肪酸)を減らす
  • 野菜、ナッツ、豆類、果物、全粒粉穀物、魚、赤身肉の鶏肉、低脂肪乳製品を摂取する
  • 喫煙しない
  • 定期的な軽い有酸素運動を行う
  • 健康的な体型を維持する
  • 医師の指示を守って薬剤を使用する

また、動脈硬化を鋭敏に感知するためにも、定期的に医療機関を受診し、必要に応じて超音波検査などの検査を受けるようにしましょう。

公開日

最終更新日

福岡ハートネット病院、井林眼科・内科クリニック 糖尿病・内分泌科 福岡ハートネット病院 糖尿病内科部長

井林 雄太 監修

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ホモ接合体家族性高コレステロール血症

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