糖尿病の治療方法はありますか？
糖尿病を完全に治すことはできません。まず、食事療法と運動療法を取り入れて血糖値を改善し、必要に応じて、薬を服用して血糖値を下げます。血糖値を正常範囲に戻すことが理想ですが、正常値に到達しなくても、健康な人と同様の状態で生活することを目指して治療を行います。
糖尿病治療の二本柱は食事療法と運動療法です。
炭水化物、タンパク質、脂質のバランスが良い食事を適量（目標体重×エネルギー係数）摂るようにします。（こちらで計算可能です）
日常生活で座りがちにならないようにして、30分程度のウォーキングを週3日以上行うことを心がけましょう。
また、食事療法・運動療法で改善しない場合は薬を使います。
患者さんの状態によって使う薬は変わりますが、インスリン分泌が低下している1型糖尿病の方、糖尿病以外に重症の感染症など、他の病気を合併している方、血糖値300を超える異常な高血糖の方などは初めからインスリン注射で治療します。
治療目標に絶対的なものはなく、患者さん個別に適切な目標を設定しますが、一般的には合併症を防ぐため、HbA1c値7%未満をひとつの目標とします。
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医療法人社団メレガリ うるうクリニック関内馬車道 糖尿病・内分泌科
濵﨑 秀崇 監修
(参考文献)
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