スマホが原因で斜視になりますか？

はい、スマホの使い方によっては、斜視に似た症状や実際の斜視が起こることがあります。特に問題になるのは、近くを長時間凝視することによって引き起こされる急性内斜視や調節性内斜視です。

スマホやタブレットを至近距離で長時間見続けると、目のピントを合わせる「調節」と、視線を内側に寄せる「輻輳（ふくそう）」の働きが過剰に使われます。この状態が続くと、眼球を内側に引っ張る筋肉が過剰に緊張し、物を見ていないときでも、片方または両方の目が内側に寄ったままになることがあります。これが急性内斜視の一因とされています。

特に成長期の子どもや若い世代で、長時間のスマホ使用と急性内斜視の関連が報告されており、突然の複視（二重に見える）や視線のズレで気づかれることがあります。大人でも同様の症状が起こることがあります。

ただし、スマホ自体が直接的に斜視を「作る」わけではなく、長時間・至近距離での使用という環境要因が引き金になります。もし、スマホ使用後に急に物が二重に見える、目の位置がずれたように感じるといった症状が出た場合は、早めに眼科で検査を受けることが重要です。