脂質異常症で皮膚のかゆみやしびれといった症状がみられることはありますか？

自分に合ったレベルから始めて、徐々に習慣づけていきましょう。

心血管疾患があるかどうか、リスク因子がどれだけあるかで決めます。

脂質異常症の方に受診を促すポイントは、生活習慣と関連付け、検査のハードルを下げること等です。

脂質異常症で、診察を待たずに受診するには、健診結果の持参、オンライン診療の利用などが有効です。

脂質異常症は、オンライン診療も可能ですが、初診は対面診療が推奨されます。

緑茶に含まれるカテキンは、コレステロールの吸収を抑える効果が期待できます。バランスの取れた食事や運動も大切です。

閉経によりエストロゲンが減少し、コレステロール値が上昇しやすくなります。定期的な検査と生活習慣の改善が大切です。

豚足に含まれる動物性脂肪の摂りすぎには注意が必要です。食べ過ぎを避け、食物繊維を含む食品と一緒に摂取しましょう。

いくらは現時点ではコレステロールへの影響は不明です。塩分が多く、摂りすぎには注意が必要です。

野菜に含まれる食物繊維はコレステロールを下げる可能性があります。かぼちゃなどを積極的に摂りましょう。