爪甲剥離症・脱落症の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

爪甲剥離症や脱落症では、爪が皮膚から離れて不安定になっているため、日常生活での「患部の保護」が重要です。

まず、爪をぶつける、無理に剥がすといった物理的な刺激を避けましょう。剥がれかけている部分を引っかけると症状が悪化するため、爪は短めに保ち、必要に応じて絆創膏などで保護してください。また、水仕事や洗剤への接触は爪の構造を弱くし、浮いた隙間に水分が溜まるとカンジダや緑膿菌などの感染（グリーンネイルなど）を引き起こしやすくなります。水仕事の際は綿の手袋をした上にゴム手袋を着用し、手洗いや入浴後は患部をしっかり乾燥させてください。

回復するまでは、マニキュアや除光液などの化学的な刺激も控えましょう。これらは爪や周囲の皮膚を乾燥させ、治癒を遅らせる原因になります。爪の完全な再生には数ヶ月を要するため、焦らずにこれらの習慣を継続し、痛みや変色などの異常があれば早めに皮膚科医へ相談しましょう。