手の親指の付け根が痛い症状に対して自分でできる、即効性のある対処法はありますか?
痛み止めの使用や、サポーターの使用などが対処法としてあります。
痛み止め(消炎鎮痛剤)の使用が有効な場合が多いです。手を使う作業を減らしたり、サポーターを使用したりして安静にするのも有効なことがあります。
親指を動かせない強い痛みの場合を除いて、一度痛み止めを使用してみることも有効な場合があります。市販薬で痛み止めとして飲み慣れたものがあれば、それを使用しましょう。
腱鞘炎や手根管症候群といった一般的な原因による親指の痛みであれば、比較的すぐに効果がみられます。
また、手や指の使い過ぎが原因となっている病気も多いため、手を使う作業を減らしたり、サポーターを使用して安静にしたりすることが有効な場合もあります。
痛み止めを使用してもほとんど痛みが変わらない場合は、骨折や細菌感染症などの可能性もあるため、早めに病院を受診しましょう。
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
(参考文献)
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