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手指の痛みに対して、日常生活の中でできる対策はありますか？
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
手指の使いすぎが痛みの原因の場合、できるだけ安静にしましょう。テーピングやサポーターの使用も有効な場合があります。
解説
腱鞘炎や軟骨がすり減る関節症など、手指の使いすぎが原因となる病気の場合、安静にすることで症状が改善する場合があります。
また、指先に力を入れる作業や細かい作業は、症状を悪化させることが多いため、なるべく控えることが望ましいです。
安静にしても十分な症状の改善が見られない場合には、テーピングやサポーターなどの使用も有効な場合があります。
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(参考文献)
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手指の痛みに加えてしびれもある場合、どのような病気が原因として考えられますか？
神経の障害が疑われます。手根管症候群や肘部管症候群といった整形外科の病気のほか、脳卒中や糖尿病などの可能性もあります。
手指の痛みの原因として、変形性関節症（へバーデン結節）の可能性はありますか？
指先の関節が変形して痛みを伴う場合には、変形性関節症（へバーデン結節）の可能性があります。
へバーデン結節にはどのような症状がありますか？
主に第一関節（DIP関節）の腫れや痛み、変形が起こります。
へバーデン結節を治すにはどのような治療を行うのでしょうか？
まずは鎮痛剤、ステロイド等の注射、湿布、テーピングなどを行います。
どういった場合に急いで受診する必要がありますか？
怪我の痛みで手指を動かせない、患部が腫れて熱を持っている、脳の障害が疑われるといった時は早めに受診しましょう。
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