大人で一度寝るとなかなか起きられないのは過眠症ですか?

なかなか起きられないことに加え、日中の強い眠気があれば過眠症の可能性があります。

解説

大人が「一度寝るとなかなか起きられない」という症状だけでは、ただちに過眠症と診断されるわけではありません。過眠症の診断で最も重要なのは、夜間に十分な睡眠時間をとっているにもかかわらず、「日中に社会生活に支障をきたすほどの強い眠気が存在するか」という点です。

病気ではない健常な人にも、目覚めた直後に頭が働かない「睡眠慣性(すいみんかんせい)」という状態は起こりえますが、通常は時間とともに(多くは30分以内に)改善します。

もし、十分長い睡眠時間を確保しているにもかかわらず、朝起きるのが非常につらく、日中も耐え難い眠気に頻繁に襲われるようであれば、睡眠時無呼吸症候群や過眠症の可能性も考えられるため、一度、睡眠専門の医療機関を受診することをおすすめします。

公開日

最終更新日

こころの港クリニック 京橋・東京駅前 精神科・心療内科

山﨑 龍一 監修

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