過眠症

「過眠症」とは日中に耐えがたい眠気が生じることによって、生活に支障をきたす病気です。

ストレスが原因となって夜間の睡眠がまとまって取れなくなったり、睡眠覚醒スケジュールが適切でなくなったりすることでうつ病を発症し、過眠症状をきたすことはありえます。

ナルコレプシーは過眠症の一種です。

社会生活に支障をきたし、居眠りなどによる事故リスクが高まる可能性があります。

過眠症の可能性もありますが、睡眠不足や他の病気が原因の場合も多いです。

医師の治療を前提に、計画的な仮眠や規則正しい睡眠習慣の維持が重要です。

脳内で覚醒を維持する神経伝達物質の働きが弱く、睡眠欲求を適切に制御できないためです。

ありえます。夜間の睡眠が分断されて質が低下し、脳が十分に休めていない状態になるためです。

ありえます。睡眠と覚醒のリズムが乱れ、夜間の睡眠が浅く分断されるためです。

心身の健康を損ない、社会生活に大きな支障をきたすため治療が必要です。

まずは原因を明らかにするため医師に相談しましょう。そのうえで適切な治療と生活改善を行います。

過眠期とそうではない時期を繰り返す、比較的まれな疾患です。過眠期の眠気は非常に強いとされています。

長時間の睡眠や昼寝をとっても眠気が残り、寝起きが悪く、寝ぼけるなどの特徴を持つ、中枢性過眠症のひとつです。

過眠症でもロングスリーパーでも、日中の過度の眠気が出ることがあります。十分な睡眠をとっても過度の眠気がおさまらない場合は、睡眠外来で検査を受けましょう。

脳の働きに原因がある、日中の眠気や居眠り発作が特徴的な病気です。

十分な睡眠をとりましょう。日中に計画的に仮眠を取ることも効果的な場合があります。支障が大きい場合は薬物療法が行われることもあります。

座るとすぐ眠くなる場合、過眠症の可能性がありますが、単なる睡眠不足の可能性もあります。まずは十分な睡眠をとりましょう。

睡眠が浅いことによって十分な睡眠がとれていない場合、日中の過度の眠気が出ることがありますが、これは過眠症の症状と重なります。

過眠症で気絶することは通常ありませんが、強い眠気で意識がもうろうとすることはありえます。

睡眠時間が長いだけで過眠症とは診断されず、日中の強い眠気が伴う場合にその可能性が考えられます。

はい、過眠症では入眠時に現実のような夢を見たり、夢と現実の境界が不明瞭な感覚になることがあります。

過眠症は「眠気の異常」、概日リズム睡眠障害は「睡眠タイミングのずれ」が主な症状です。

はい、過眠症では日中の強い眠気と、夜間に眠れないという症状が同時に起こることがあります。

なかなか起きられないことに加え、日中の強い眠気があれば過眠症の可能性があります。

仕事中に寝てしまうのは過眠症の可能性がありますが、睡眠不足や他の睡眠障害が原因のこともあります。

夕方の眠気だけでは過眠症とは言えず、生理的な現象や睡眠不足の可能性が高いです。

過眠症のタイプによりますが、睡眠時間が著しく長くなる場合と、そうでない場合があります。

はい、眠気を自覚しないまま、意図せず眠ってしまい、その間の記憶がないことがあります。

はい、昼寝をしても眠気が十分に解消されず、すぐにまた眠くなることがあります。

過眠症の一種であるナルコレプシーでは、昼寝中にも金縛り（睡眠麻痺）が起こりやすいです。

過眠症は睡眠障害の名称、嗜眠（症）は意識障害の状態を示す医学用語で、両者は異なる概念です。

過眠症の典型症状ではありませんが、他のさまざまな状況でも耐え難い眠気が続くなら関連も考えられます。

過眠症の原因は、脳の機能の異常から身体的疾患、薬剤や睡眠不足までさまざまです。症状は日中の強い眠気です。

過眠症に共通する初期症状はありません。

解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。

はい、過眠症の一種である「ナルコレプシー」でカタプレキシーが起こることがあります。

過眠症の原因に応じて異なる治療を行います。脳を覚醒させる薬の服用や、睡眠習慣の見直しなどがあります。

適切な治療で症状をコントロールし、日常生活の支障を減らすことは可能です。

夜に十分な睡眠をとっても昼間に強い眠気を感じる場合に、心療内科か精神科を受診しましょう。

日本睡眠学会の専門医療機関に所属していることや、専門医資格の有無などが参考になります。

日中の過度の眠気が3ヶ月以上続き、睡眠不足や他の病気が原因でないことが基準です。

睡眠障害のみでの取得は一般的ではないですが、他の精神障害の併存で対象となる場合があります。