一日中ずっと眠いのは過眠症ですか？
過眠症の可能性もありますが、睡眠不足や他の病気が原因の場合も多いです。
「一日中ずっと眠い」という症状は、過眠症の可能性がありますが、それだけで断定はできません。最も多い原因は、単純な睡眠時間の不足（睡眠不足症候群）です。
必要な睡眠時間は個人差が大きく、自分では十分寝ているつもりでも、慢性的な睡眠不足が「睡眠負債」として蓄積し、日中の強い眠気を引き起こしていることがあります。
また、睡眠時無呼吸症候群（SAS）のように、夜間の睡眠の質が低下している場合も、日中に強い眠気が現れます。その他、うつ病などの精神疾患や、甲状腺機能低下症、貧血といった身体疾患が原因で眠気が生じることもあります。
過眠症は、これらの原因がなく、夜間に十分な睡眠をとっているにも関わらず、日中に耐えがたい眠気が生じる病気です。自己判断はせず、まずは生活習慣を見直し、それでも改善しない場合は、専門の医療機関を受診して原因を特定することが重要です。
過眠症は比較的めずらしい疾患で、単に睡眠不足だったり、睡眠時無呼吸症候群が隠れていたりすることがほとんどです。
こころの港クリニック 京橋・東京駅前 精神科・心療内科
山﨑 龍一 監修
(参考文献)
こちらは送信専用のフォームです。氏名やご自身の病気の詳細などの個人情報は入れないでください。
この記事をシェアする
治療が必要な患者様へのお願い
過眠症
の方は説明を必ずお読みください
こちらのQRコードを
スマーフォンのカメラで読み取ってください
QRコードを読み取るだけ 非接触で安心
一問一答なので 読むのが簡単
どんな治療をするべきか 納得して取り組める
ユビー病気のQ&Aとは？
現役の医師が、患者さんの気になることや治療方法について解説しています。ご自身だけでは対処することがむずかしい具体的な対応方法や知識などを知ることができます。
病気・症状から探す医師・医療機関の方はコチラ
症状検索エンジン「ユビー」
体調に不安がある、医療機関への受診を考えている方向けに、20〜30問程度の質問に答えることで、あなたに関連性のある病名や、適切な受診先を無料で調べられます。
お近くの病院をお探しの方へ
「受診科が分からない」「どの医療機関に行ったらいいか分からない」といった悩みは、ユビーの病院検索が便利です。近所の病院も探せるので、ぜひご利用ください。
治療案内ユビー
自身の治療情報を登録することで、治療の選択肢や使っている薬についてなど、あなたの参考になりそうな治療情報を調べられる機能です。
ユビーかんたん医師相談
病院にすぐに行くべきかなど悩んだタイミングですぐに相談。つらくて病院に行けないとき、時間がないとき、夜間や休日などに、いつでも医師に相談できます。