汗疹に市販薬は有効？汗疹(あせも)と症状の関連性をAIで無料でチェック

大量の発汗にともなって汗の正常な排出が妨げられると、汗の通り道が詰まって皮膚の内側に汗がたまってしまいます。
これによって起こる皮膚の炎症を総称して汗疹といいます。
汗疹には、赤みやかゆみを伴うもの（いわゆる「あせも」）とそうでないものがあります。

毛嚢炎（もうのうえん：毛穴の炎症）や接触皮膚炎（かぶれ）、脂漏性皮膚炎などでも似たような症状が見られることがあります。
また、見た目だけではアトピー性皮膚炎との区別が難しい場合もあります。

首の周りやわきの下、ひじ、ひざの裏、ベルトや下着で締めつけられる箇所など、汗をかきやすい部位に丘疹（皮膚のぶつぶつ）ができます。
強いかゆみの他、時にはちくちくする痛みやほてりを伴うこともあります。
なお、丘疹が赤みを伴うもの（紅色汗疹：いわゆる「あせも」）が一般的に最もよく見られますが、かゆみや赤みを伴わないもの（水晶様汗疹や深在性汗疹）が生じることもあります。

最もよく見られるのは、赤みやかゆみを伴う紅色汗疹です。
いわゆる「あせも」は、この紅色汗疹を指します。
またこれ以外にも、

• 水晶様汗疹：赤みやかゆみを伴わず、透明または白っぽい水疱（水ぶくれ）ができる
• 深在性汗疹：皮膚の深いところで汗の通り道が詰まることで、皮膚の表面に小さく盛り上がったような発疹ができる

といった種類があります。

夏場の高温多湿の環境下で大量の汗をかくと、汗を排出する通り道が詰まってしまいます。
これにより、周囲の組織が刺激されて炎症が生じ、発疹（赤みやぶつぶつなど皮膚にできる症状の総称）が起こります。

基本的には検査は必要ありません。
ただし、患部の見た目だけではカンジダなどの真菌症との区別が難しい場合、真菌の有無を顕微鏡で確認することがあります。

患部の状態を直接見たうえで、患者さんの状況（置かれている環境や病歴）を考慮に入れて診断を下します。
夏場などの高温多湿の環境下で、汗をかきやすい部位に丘疹（皮膚のぶつぶつ）がたくさん発生していれば、汗疹だと診断できます。

赤みのない水晶様汗疹であれば数日程度、赤みとかゆみを伴う紅色汗疹でも1週間程度で治る場合がほとんどです。
ただし、細菌感染症などを起こしてしまうと、それより長引く場合があります。

エアコンや扇風機を適切に用いて、なるべく涼しい環境で過ごします。
また、汗をかいたらタオルでやさしく拭き取ったり、こまめにシャワーを浴びたりして、汗をかきっぱなしにしないように気をつけます。
症状が強い場合、塗り薬（ステロイド外用薬）や飲み薬（抗ヒスタミン薬）を使うことがあります。

症状が重いときやなかなか改善しないときは、なるべく早く皮膚科を受診しましょう。
適切に治療しないと、症状が長期化したり、感染症を起こしたりするおそれがあります（詳しくはこちらの設問でも解説しておりますので、併せてご確認下さい。）。

汗を大量にかいたままの状態が繰り返されると、汗疹がどんどん広がってしまいます。
炎症が長いあいだ続くと、湿疹になってしまうこともあります。
また、かゆみのために皮膚をひっかくなどして傷つけてしまうことで、細菌感染が起こって伝染性膿痂疹（とびひ）に進展する可能性もあります。

2024年5月現在、汗疹（あせも）にクロルヘキシジン（オロナインⓇH軟膏の主成分）が効果的であるかどうかを研究した有効なデータは、確認できません。また、オロナインⓇH軟膏の効果・効能に「汗疹」は含まれていません。

汗疹は、エクリン汗腺という汗を出す器官が詰まり、炎症が引き起こされることによって生じます。
クリームや軟膏のむやみな使用は、汗の出口がふさがってしまい、かえって汗疹を悪化させる恐れがあると考えられており、使用には注意が必要です。

汗疹を改善させるために最も効果的であるのは、通気性のいい衣類を着用して涼しい環境で過ごすなどして、汗をかかないようにすることです。このようにするだけで、通常は1～2日以内に改善します。
症状が辛い場合や長引く場合は、一度受診することをおすすめします。

2024年5月現在、汗疹（あせも）にヘパリン類似物質（ヒルドイドⓇ）が効果的であるかどうかを研究した有効なデータは、確認できません。また、ヒルドイドⓇの効果・効能に「汗疹」は含まれていません。
このため、以下に個人の見解を記載します。

2024年5月時点で、汗疹にベビーパウダーが効果的であるかどうかを検証したデータはなく、ベビーパウダーを使用することはおすすめできません。

ベビーパウダーは、かえって汗疹を悪化させる恐れがあると考えられています。
全身の皮膚には、エクリン汗腺という汗をつくり出す器官があり、汗を出すことで体温を下げる働きを担っています。汗疹は、このエクリン汗腺が詰まり、炎症が引き起こされることによって生じます。
ベビーパウダーを使用すると、汗の出口がふさがってしまい、汗疹を悪化させる恐れがあるのではないかと考えられています。

現在、汗疹（あせも）にステロイドが効果的であるかどうかを研究した有効なデータはありません。

汗疹を改善するために最も効果的であるのは、通気性のいい衣類を着用して涼しい環境で過ごすなどして、汗をかかないようにすることです。汗疹は、このようにするだけで、通常は1～2日以内に改善します。

一方で、薬を使用する場合には弱いステロイドの塗り薬に一定の効果があると考えられており、受診した際に処方されることがあるかもしれません。ただし、自己判断でのむやみな使用は避けましょう。かゆみが強い場合などは、病院を受診することをおすすめします。

汗疹は、エクリン汗腺という汗をつくり出す器官が詰まり、炎症が引き起こされることによって生じます。ステロイドのもつ抗炎症作用により、汗疹の症状緩和・早期改善が期待できると考えられています。

※ステロイドの効果・効能に「汗疹」は含まれていませんが、「皮膚炎群」が含まれています。

症状が改善したら薬を飲むのをやめてかまいません。
ただし、抗生物質は決まった期間飲む必要があるので、医師の指示に従ってください。

時期的な要因や体質的な要因が関わる疾患のため、一度治っても再発するケースが多いです。
再発を繰り返さないためには、

• こまめにシャワーを浴びる
• タオルなどで拭き取る

などの工夫で、汗をかきっぱなしにしないことが大切です。
また、適度に冷房の効いた部屋で過ごすなど、むやみに汗をかかないための工夫も必要です。

医療機関を再度受診してください。
かきむしりなどで皮膚が傷ついたことで、伝染性膿痂疹（とびひ）などの感染症を起こしている可能性があります。
また、汗疹と似た症状を示す別の疾患の可能性も考えられるので、正確な診断を受けることが望ましいです。

自然に治ることも多い疾患なので、発症したてのタイミングでは、市販の塗り薬を用いて様子を見ても大丈夫です。
市販薬を用いる際は、必ず薬剤師さんとよく相談してください。
また、症状がなかなか改善しなかったり悪化したりしたときは、すぐに皮膚科を受診しましょう。

なるべく汗のかきっぱなしを避けましょう。
吸湿性・通気性のよい下着を身につけ、汗でぬれたままの状態を避けることが大切です。
また、エアコンや扇風機を適切に使用し、高温多湿の環境をなるべく避けましょう。
汗を大量にかいたときは、シャワーを浴びたりタオルでやさしく拭き取ったりして、皮膚を清潔に保つようにしましょう。

治療・予防のいずれも、汗を減らして汗管（汗腺から汗を出すための細い管）の通りをよくすることが重要です。

具体的には、以下のような対策が効果的です。

• 綿素材などで、ゆったりとした通気性の高い衣服を着用する
• 涼しい環境で過ごす（扇風機、エアコンなど）
• 湿度の低い環境で過ごす（除湿・換気など）
• 貼り薬や絆創膏は極力はがす（貼る場所をずらす）
• シャワー・入浴で角質や皮脂を落とす（肌をこすりすぎないように注意しましょう）
• 病気などで発熱している場合は、解熱剤などで熱を下げる
• 弱いステロイド含有の塗り薬を使用する（ただし、感染などを起こしている場合などは逆効果にもなるため、むやみな使用は避けてください）

など

汗疹は、適切な対策を行うことで、通常1〜2日で治ります。
汗疹がなかなか治らない場合や、痛みや激しいかゆみを感じる場合は、医師の診察を受けるようにしてください。

汗疹は発汗の多い部位に生じやすいです。
具体的には、おでこや首、うなじ、背中、わき、ひじ、ひざの内側、おしりなどによく生じます。
また、乳房の下や太ももの内側など、皮膚どうしが接触する部位にもできやすいです。

乳幼児や小児に見られることが多いです。
ただし、成人であっても、

• 肥満の人
• 高温多湿の環境下で作業する機会の多い人
• 寝たきりの高齢者

などで見られることがあります。