軽度認知障害(MCI)のセルフチェックはできますか？

記憶力の低下はあるものの、日常生活上では大きな障害がない状態です。認知症の前段階とされています。

さまざまな原因疾患や病態があります。また、危険因子として糖尿病や脂質異常症などが報告されています。

日常生活に支障がない範囲で、もの忘れ、新しいことが覚えられない、注意力の低下などの症状が現れます。

もの忘れが以前より多くなった、人に指摘されることが増えたと感じたら一度受診を検討してください。

認知刺激による非薬物療法、運動療法、基礎疾患の治療を行います。点滴治療を行うこともあります。

もの忘れ外来を標榜している病院、脳神経内科、精神科、心療内科を受診してください。

条件を満たした場合は、レカネマブ（レケンビⓇ）が使えるようになりました。副作用で注射時の頭痛などが報告されています。

生活習慣の改善や基礎疾患の治療に取り組みましょう。これにより、認知機能低下の予防・改善効果が期待出来ます。

基礎疾患の治療、運動、食習慣の改善、睡眠時間の確保、睡眠の質の向上を心がけるようにしてください。